JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Gå upp i vikt

Trådstartare Martin_Fransson@excite.com (Martin Fransson)
Start datum 15 Augusti 1999

Martin_Fransson@excite.com (Martin Fransson)

Gäst

15 Augusti 1999

Jag skulle behöva lägga på mig 6-7 kg. Vilket är det bästa sättet, jag menar inte pizza 2 ggr. per dag.
Är styrke träning bäst???
Vad ska man äta?
Mvh
Fransson

Du måste logga in eller registrera dig för att svara här.

Liknande trådar

Kort vandring i Padjelanta

Svar: 11

Visningar: 2 K

14 Maj 2025

goran.sahlin_snco.se

En "no nonsense" GPS-klocka för en vänsterhänt med ynkliga handleder?

12 13 14

Svar: 164

Visningar: 20 K

14 Maj 2025

Flahultarn

AI för friluftslivet?

Svar: 3

Visningar: 1 K

29 Mars 2025

pooll

Tips på vandring i syd/mellaneuropa ca 7 dagar

Svar: 2

Visningar: 2 K

29 Januari 2024

oldtimer

Tält 1 vuxen, 2 (växande) småbarn

Svar: 6

Visningar: 1 K

23 Juni 2024

Spikbjörn

Dela:

Facebook Twitter E-post Länk

Topp

Få Utsidans nyhetsbrev

Redaktionens lästips
Populära trådar
Aktuella pristävlingar
Direkt i din inkorg

Lästips

Skottland West Highland Way - From Edinburgh Underground to Devils Staircase

Vi från Skåne Vandring Community har vandrat längs West Highland Way (WHW, även kallad) under vår årliga långresa. Den klassiska leden längs med de ...

Anders Hermansson
Hold your horses! eller, Sakta i backarna.

Hold your horses…eller Sakta i backarna! Jag sitter vid jokken Njabbejokkå vid backen ned till Suorva. Jag sitter här och pustar efter den mycket ... 4 kommentarer

Anders_sthlm
Norra Mora vildmark

Norra Mora vildmark är ett stort naturreservat i det nordvästra hörnet av Mora kommun, drygt 6 mil norr om Mora. Stora delar av området ligger mer än ... 2 kommentarer

hansnydahl
Vandring på Hoverberget 250629

En fin promenad med min son Emil. Upp på Hoverberget, fika, kika på Rämnaren och gå ner på andra sidan.

personnvik
Mitt-Skåne - Vulkaner och Mangroveträsk

Vi vandrar på små skogsvägar. Kanske samma sträcka som Karl XI marscherade under de skånska krigen i sin jakt på Snapphanarna.

Anders Hermansson
Bestigning av Kilimanjaro, del 3, slutet

Kilimanjaro-dagboken, del 3 ”Jag mår lite bättre idag”, sa Richard när vi alla samlades i mattältet för frukost. ”Jag tog en paracetamol och tro ... 1 kommentar

explorermikaelstrandberg
En utenatt i månaden – ett äventyr som blev en livsstil

Allt började med en fråga: ”Vad ska du göra efter det här?” Det var efter att jag fått utmärkelsen ”Årets näräventyrare 2012” och mina äventyr börjat ...

Helena Rosquist
Bokskogens spännande historia - Bönderna som plundrade vinkällaren

Sommaren 1811 var det revolutionär stämning bland allmogen. Tvångsutskrivningar till Sveriges deltagande i Napoleon-krigen var minst sagt populärt. ...

Anders Hermansson
Vandring runt Skoarkki - 2

Andra delen av vandringen runt Skoarkki. Vandringen fortsätter genom dalgångarna/bergspassen Skájdásjvágge och Basstavágge. Tid: 27:e juni till ... 2 kommentarer

hansnydahl
Vuojnestjåhkkå

En dagsutflykt till den 1968 meter höga toppen av Vuojnestjåhkkå. Därefter var tanken att jag skulle vandra runt Sarektjåhkkåmassivet och tillbaka ... 3 kommentarer

hansnydahl