Distans/dag??

2 mil

Om man undrar över sin kapacitet, är man mogen för 20 km och hela tiden må gott. Det är inte svårt att utöka till 30-40, men då är det en massa som ska (bör) passa. Man ska helst sitta bekvämt, ha lite rutin på land så man får ut ordentlig tid i kajaken, vara van att sitta långa pass etc. Ha någorlunda hyfsad teknik, veta att man ska dricka mer än vad törstan signalerar etc. Men om man inte vet, ska man planera med runt 20, man ska ju må bra hela tiden.
Petri Sutinen drog svenska kusten på 23 dagar med drygt 92 km per dag i snitt. Men så paddlar ingen annan.
Själv är jag fullt nöjd med låt säga 2x30 på en vanlig helg.
/Lasse
 

Lästips

De liftar och ploggar igenom Europa: ”Alla hjälpsamma får oss att orka”

Utsidan mötte upp Michaela och Jiří Dolan under deras Stockholmsbesök, och plockade skräp på ett lite annorlunda sätt – från kajak.

Stabil sikt för skarpa naturupplevelser – Nikons nya kikare lyfter blicken

STABILIZED S ger stadig bild i varje ögonblick. Skarp optik, låg vikt och lång batteritid gör dig redo att se mer.

Vinn skor och startplatser till Merrell Göteborg Trailrun för två!

Delta i Göteborgs stora trailfest den 6 september! Nu har du chansen att vinna både startplatser och nya MTL ADAPT från Merrell åt dig och en vän.

Prisade prylar: här är vinnarna av Scandinavian Outdoor Award

Bland de vinnande produkterna finns bland annat en slittålig lättviktsryggsäck och en designklassiker i rostfritt stål.
ca. 9 mil

Även med en tungt lastad havskajak av bredare modell (Sealion) är ca. 9 mil en lämplig distans. detta fodrar dock en något sånär tidig start.
 

david.elmfeldt@connecta.se (david.elmfeldt)

Gäst
3-4 mil om du inte vill tokpaddla

eftersom du frågor så förmodar jag att du inte paddlat mycket. Därför tycker jag rekommendationen på 9 mil är helt absurd. Max hälften om du är nybörjare. 2 mil kommer du och får en trevlig tur.
 

hans.friedel@kantzowska.se (Hasse)

Gäst
2-3 mil

9 mil verkar lite överambitiöst 9 mil det är 50 distans allså paddlar man 5 knop i snitt så tar det 10 timmar !!! paddlar man 2-3 knop så behöver man aldrig gå och lägga sig det är bara att paddla på. 5.5-6 knop håller man när man tävlar kanot marathon ganska raskt allså


2 mil verkar behagligare


Hasse
 

david.elmfeldt@connecta.se (david elmfeldt)

Gäst
Lämplig?

Hur många dagar i rad orkar du paddla 9 mil? Hur många mil per år sitter du i kajaken?
 

Igge

Gäst
Sealionmaraton

Jag brukar fylla mina skott med vatten och sedan paddla sisådär 12-13 mil. På eftermiddagen ökar jag sedan tempot, slänger ut mitt drivankare och paddlar 17-18 mil. Men visst, jag måste stiga upp klockan 09.00 och det orkar man inte alla dagar.


Igge Karlsson
 
Hur långt man kommer?!

Frågan var hur långt man kommer, och 9 mil kommer du utan problem. Men så särskilt behagligt är det förstås inte. Men en 3-4 mil är väl en lämplig distans? OK?
 

Kjell

Gäst
1 mil

Om du inte är så van och dessutom är ute med trevligt socialt umgänge kan det vara idé att inte planera för mer än c:a 10 km/dag, för en par dagars tur. Då har ni gått om tid att titta på landskapet, fåglar, mm. och kan göra långa sköna matraster och kan dessutom ta er tid till små trevliga omvägar ni hittar på vägen.


Är man ovan är det dessutom inte särskillt ovanligt med överansträngning och belastningsskador, speciellt vid vind och kyla.


Upplevelsen sitter inte i milen!


Ta´t lungt!
 
Paddlingsdistanser

Jag håller helt med Hasse om paddlingsdistanser. Eftersom debatten blivit lite rörig, kan det vara befogat att förtydliga lite. På våra klubbturer brukar vi paddla 1-2 mil på nybörjarturer, 2-3 mil på turer för de som har lite vana, 3-4 på svårare turer och 4-6 mil för galningarna. ASKR har distanser på 4 - 7 1/2 mil.


Det är lätt att glömma bort att det tar väsentligt längre tid att paddla en given distans än den beräknade paddeltiden. Man får lägga till 5-15 min för uppehåll för att dricka, titta på kartan etc. Dessutom tillkommer tid för lunch- och ev fikauppehåll och för att hitta lämplig tältplats. Även om man är vältränad, behöver inte titta på kartan eller vattenflaskan särskilt mycket innan man hamnar på en snittfart på 4 knop.


Självklart spelar andra faktorer som väder och vind in. Det är därför viktigt att inte vara allt för optimistisk i sin planering.


Jonas
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips