Hej! Annonser är vår inkomstkälla för att kunna driva Utsidan.
Om du inte vill slå av annonsblockering kan du istället stödja oss genom att
teckna ett Plusmedlemskap -
då kan du dölja alla annonser och slipper denna text!
Du använder en föråldrig webbläsare. Det får inte visa dessa eller andra webbplatser korrekt. Du bör uppgradera eller använda en alternativ webbläsare .
Sprang igår kväll sista passet inför Broloppet -- och jag tror jag dragit på mig en bristning i vaden. Det känns idag, även när jag går. Loppet är i morgon. Är det bara att gr upp eller finns det ngt man kan göra för att komma i ordning?
Är det en bristning i vaden ska du inte springa. Gör det ont nu när du går, spring inte. Springa tävlingar med skador redan när man startar är inte bra. Broloppet är en halvmara så det är inte direkt kort heller.
Om man springer ändå är risken att det blir en rejäl skada som tar låååång tid att rehabilitera.
Mannen som sett det vi andra inte har sett
Vad är det egentligen vi söker när vi ger oss ut på vandring?
Frågan kan tyckas enkel, men ju längre man ...
4 kommentarer
Känslan av att skida ut bland Svalbards till synes ändlösa glaciärer med en maximalt lastad pulka är svårslagen. Expeditionen sträckte sig över 600 ...
I början av sommaren 2024 så satt jag och funderade för mig själv att det vore kul med att få göra en vandring under sommaren eller hösten. Jag hade ...
1 kommentar
Det börjar alltid med en karta. Eller i det här fallet en tumme som scrollar förbi ett foto på Instagram av ett turkosblått vatten omgett av klippor ...
2 kommentarer