Hej! Annonser är vår inkomstkälla för att kunna driva Utsidan.
Om du inte vill slå av annonsblockering kan du istället stödja oss genom att
teckna ett Plusmedlemskap -
då kan du dölja alla annonser och slipper denna text!
Du använder en föråldrig webbläsare. Det får inte visa dessa eller andra webbplatser korrekt. Du bör uppgradera eller använda en alternativ webbläsare .
Sprang igår kväll sista passet inför Broloppet -- och jag tror jag dragit på mig en bristning i vaden. Det känns idag, även när jag går. Loppet är i morgon. Är det bara att gr upp eller finns det ngt man kan göra för att komma i ordning?
Är det en bristning i vaden ska du inte springa. Gör det ont nu när du går, spring inte. Springa tävlingar med skador redan när man startar är inte bra. Broloppet är en halvmara så det är inte direkt kort heller.
Om man springer ändå är risken att det blir en rejäl skada som tar låååång tid att rehabilitera.
Jag gjorde min första vintertur på 10 år genom Sareks södra gränstrakter mellan den 27:e mars och 5:e april. Den var tänkt att gå genom Änok, ...
5 kommentarer
Kan du verkligen se en elftedel av Sverige från Kebnekaise? Det låter imponerande – men är det sant? Jag testade påståendet, från svenska fjäll till ...
Näst sista etappen! Mer om det snart. Men först ngt om ngt som ligger varje turåkare varmt om hjärtat: mat!
På de flesta depåstopp har det funnits ...
1 kommentar
Det handlar inte bara om lättare utrustning; det handlar om att välja det som verkligen betyder något för ditt äventyr, sortera bort saker som inte ...
1 kommentar