Energikakor
3 dl socker (alt. 1,5 dl socker + 1,5 dl druvsocker)
3 dl ljus sirap
3 dl vispgrädde
1,5 dl rapsolja
Koka ihop och häll i en bunke med:
20 dl havregryn, råglingor, nötter, russin eller annan fyllning
Jag har använt havregryn, strödadlar, fikon och torkade aprikoser med gott resultat.
Kavla ut på en plåt med oljad kavel, dela i bitar och slå in i paket med frysfolie.