aidinstruktioner

Från karta till horisont – behåll fokus med rätt sorts kontaktlinser
Synen förändras gradvis – men skärpan går att få tillbaka. Progressiva kontaktlinser är utvecklade för att låta blicken hänga med utan avbrott.
Denna länk är om hur man klättrar en big wall, men en del ganska basic grejer. Läs igenom den så kan du nog hitta lite matnyttigt.
http://www.bigwalls.net/climb/BigWallTechManual.htm

Sen kan du alltid surfa runt på rockclimbing.com's aidforum, där finns mycket information om allt möjligt. Det är dessutom bra på så sätt att man får höra fler klättrares röster om saker och ting. fast man kanske behöver lite terminologi först... kanske.
 
DVD

Efter att ha läst Long & Middledorfs bok Big Wall, aidat lite här hemma och gjort en Yosemite-tur så slog jag till på en big wall-instruktions DVD. Det är så många steg som kräver övning och traditionellt tror jag att många har hittat på ett eget system och använt det. Att få se hur ett riktigt proffs gör var roligt! Om du hittar den så tycker jag den är värd sina 200 kr.

http://tinyurl.com/yczede
 

Aktuellt

10 nordiska adrenalinkickar – från höga toppar till vilda forsar

10 nordiska adrenalinkickar – från höga toppar till vilda forsar
Vill du utmana dig själv, se ut över hisnande stup, forsränna, kamvandra – och uppleva fantastisk natur? Här är tio tips från runt om i Norden!

Från karta till horisont – behåll fokus med rätt sorts kontaktlinser

Från karta till horisont – behåll fokus med rätt sorts kontaktlinser
Synen förändras gradvis – men skärpan går att få tillbaka. Progressiva kontaktlinser är utvecklade för att låta blicken hänga med utan avbrott.

Vinn skor och startplatser till Merrell Göteborg Trailrun!

Vinn skor och startplatser till Merrell Göteborg Trailrun!
Ta chansen att vinna startplatser till Göteborgs största trailupplevelse och Merrells nya terränglöpsko Agility Peak 6, perfekt att springa loppet i!

Vandra med lättare steg – 5 nya plagg och prylar med låg vikt

Vandra med lättare steg – 5 nya plagg och prylar med låg vikt
Inför vår- och sommarsäsongen lanserar flera svenska varumärken nyheter med låg vikt. Utsidans redaktion listar fem favoriter!

Lästips

Alltid
gratis!
Bli medlem!

Var med i Sveriges största outdoor-community och få Månadens Utsidan.