Sökresultat

  1. vid

    midsommarpaddling i Stockholms skärgård

    hänger gärna på Följer gärna med. har en k2 som jag ibland är enasam i, har inget problem att paddla i den själv, men om det behövs så finns en plats. 0703371632 Mikael
  2. vid

    SPD-pedaler - skillnader mellan racer och MTB?

    racerskor för mtb clips går att gå i Har sh-r214 dvs en racermodell som kan användas med mtb clips de går faktiskt att gå med dem även om det inte är bekvämt, sätter man på en hemmabyggd mjuk "grej runt framdelen när man behöver gå så blir det ganska komfortabelt. En riktigt hård racersko är...
  3. vid

    Hur långt är det från Skogås-Nynäshamn?

    Oj några fel Inser nu att det finns en viss fara med att skriva en vägbeskrivning allt för sent på kvällen. Det ska givetvis vara höger mot golfhallen och västerhaninge och Berga ligger på vänster sida, fast det är klart det upptäcker man ju om inte annat. Mikael
  4. vid

    Hur långt är det från Skogås-Nynäshamn?

    Det beror på Att köra nynäsleden runt Lisma ådran och allt vad det heter måste vara betydligt längre än 5 mil, arbetsinsatsen är säkert mer än det dubbla då cykelleder alltid har extremt mycket mer svängar backar trotoarkanter och sämre vägkvalite än större bilvägar. Ska du ut och smårula lite...
  5. vid

    Knäproblem

    Vila först träna sen Ett vanligt fel vid överbelastning är att man börjar träningsrehbilitera för kraftigt föt tidigt. Vila först träna sen. Det kan vara en bursit som du har, i värsta fall måste den avlägsnas kirurgiskt. Men du bör definitift kräva en säker diagnos av ortoped, helst med...
  6. vid

    Nautilus träningsprincip?

    Pengar en faktor Vad gäller träningsfilosofi för nybörjare så ska en ökning av träningen alltid inledas med ett ökat antal repitioner istället för ökad vikt då muskeltillväxten är betydligt snabbare än styrketillväxten i skelett och senor. Vad gäller etik och pengar på gym så har jag fått en...
  7. vid

    Kajak padel

    billigast på fiskarboden Har själv beställt Aquabound på fiskarboden i solna då de var billigare än andra ställen jag tittat på.
  8. vid

    Hur långt är det från Skogås-Nynäshamn?

    har kört några ggr Hej! Det är exakt 30 km från nynäs tills man kommer till motortrafikleden där man är tvungen att svänga av vänster mot Västerhaninge, är väl några km dit, sedan är det nog drygt 1 mil tills man är i Skogås beroende av vart i skogås man ska förståss. Förra gången jag körde...
  9. vid

    Vilka kedjelås går inte att ta isär efter ihopsättning

    Läste att vissa kedjelås inte går att ta isär efter att man satt i hopp dem på parktools hemsida. Mitt Sram fungerar bra att lossa men en KMC "missing link" jag köpte på clas Ohlsson verkar inte gå att ta isär. Köpte precis en KMC kedja och tänkte att det kanske är likadant med den. Någon som...
  10. vid

    Nishiki Pro SL och BOB-kärra, hjuldimension, akut!

    Intresse köpa pro sl Hej! Vad är det för storlek på den? maila till mig och ge ett pris. Hälsningar Mikael
  11. vid

    dubbla bromshandtag på racerstyre

    Har hittat en version som ska passa Har hittat en version som ska passa, fanns på cyclecomponents. Tektro, RX 2.1 Cyclocross bromshandtag http://www.cyclecomponents.com/cgi-bin/air_ibutik.fcgi?avd=1&funk=visa_artikel&artnr=TEK001-318&Kampanj_ID= De är tydligen tillverkade så att man kopplar...
  12. vid

    dubbla bromshandtag på racerstyre

    Ja just det Ja precis, men hur vet man vilka bromsar som går att sätta på, för alla typer går väl inte att sätta på ett bockstyre? Mikael
  13. vid

    dubbla bromshandtag på racerstyre

    Hej! Om man vill ha traditionella bromshandtag på ett bockstyre så kan jag tänka mig att det blir svårt att få dit dem, men har för mig att det ska finnas en del som går att (trä), sätta på ändå. Är det någon som känner till någon modell som kan användas på bockstyre? Mikael
  14. vid

    Hållbarhet på sjuterbar styrstam jämfört vanlig?

    Hej! jag skulle vilja ha högre styre men det går ju inte att ändra på de ogängade modellerna, tänkte då att en sjusterbart styrstam skulle lösa problemet, men blev då fundersam angående hållbarhet. Vad händer om man lägger hela kroppsvikten på och voblar fram och tillbaka ,(typ som i en spurt)...
  15. vid

    racer,(hybrid) förberedd för pakethållare finns det?

    Tack! Det var många intressanta förslag. Mikael
  16. vid

    racer,(hybrid) förberedd för pakethållare finns det?

    Hej! Jag har letat runt lite efter en ny cykel som liknar racerkonceptet men som man också kan ha lite praktisk användning för. Det närmaste jag kommit det jag vill ha är Nishikis racerhybrider men dessa har inte bockstyre. Är det någon som känner till racerliknande cyklar med bockstyre men...
  17. vid

    stavar för såväl snö som is finns det?

    Tack! Ja precis. Tack för tipset, det låter som en bra lösning. Mikael
  18. vid

    Stora hål rakt genom isen på plogade banor. Ovanligt?

    prognos på väderprognos Ja men de var ju väl medvetna om att det skulle bli töväder. Prognosen de gav baserades ju på att det skulle bli töväder vilket de fick rätt i. Mikael
  19. vid

    Stora hål rakt genom isen på plogade banor. Ovanligt?

    Följande text las in i söndags på vikingaslingans hemsida,(Vikingarännets hemsida). (-Trots det konstaterar vi att Vikinga-slingans is efter veckans regn kommer att bli mycket fin. Detta eftersom det är kärnis (som bäst tål värme) i banan.) Då jag körde banan i torsdags, (ja eller plaskade...
  20. vid

    Isflaksinsident i helgen???

    Behov av rutinmässig träning Angående marginalkostnader skulle man kunna tänka sig att den tom i vissa fall är 0 kr. Försvaret lägger ner massaor med pengar på övningar av teoretiska situationer så måste väl även sjöräddningen göra? (Inte för att jag vill försvara någons agerande) Mikael

Lästips

Upptäck

Alltid
gratis!
Bli medlem!

Var med i Sveriges största outdoor-community och få Månadens Utsidan.