Sökresultat

Min norska lärare sa alltid rinner vattnet så är det ingen fara. Jag har alltid följt det devisen och har aldrig haft problem med magen.

Nu har jag bara varit i Japan och tränat. Men tänk på att det är varmt och fuktigt i Japan. Syntetkläder är nog det bästa som inte drar åt sig fukt, bomullskläder kletar sig fast på kroppen.

Nu fick jag se på nära håll hur det blir när man slarvar med intaget av vätska och mat. Det var lite läskigt att se hur apatiska en människa kan bli. Och det är ingen höjdare upp på Kebnekaise.

Problemet med styrketräning är att det är tråkigt. Nu fungerade lågintensivträning alldeles utmärk till att bestiga Kebnekaise. Dock var det väldigt varmt, men det kan man inte träna mot. Då gäller bara väldigt mycke vätska och salter.

Det var varmt i torsdag när jag besteg Kebnekaise. Det var runt 20 grader redan på morgon, och det var en tuff tur. Jag slog följe med ett sällskap där en av tjejerna varken åt eller drack på uppvägen och hon blev helt apatisk på nervägen. Och vi fick tvinga i henne dextrosol och resorb, annars...

Tack! Det blir att gå hela sträckan.

Två wtimmars trädgårdsarbete och en timmes promenad sblev det idag. Jag känner mig redo för Kebnekaise. Nu blir det endast den vanliga morgonträningen tills avfärd.

Jag håller mig undan från skogen i jakttider.

Igår var jag ute igen med en promenad på ca en timme och trettio minuter.

Det beror på hur långsamt du gör det. ;) Tai Chi långsam är lågintensivt, Tai Chi snabbt är en tuff kampkonst.

Nu har det blivit lite bättre.

Promenad i 1 timme och tjugo minuter, trädgårdsarbete och slag- och sparkträning, ja det blev en bra dag. :)

Därför går man till butiker där de lyssnar på kunden istället för att de som vill sälja det de tycker att kunden ska ha.

Jag var inne på XXL idag med en kund, och det var full aktivitet.

Igår gick jag en och en halv timme, men det var värmen som var det jobbiga.

Det har funnits en del rara butiker Karlstad, men jag tror att de tog död på sig själva. 🙂

Om jag har något specifik jag vill köpa då är jag aktiv och söker upp butikspersonalen, men om jag bara strosar runt så vill jag vara ifred.

Jag håller på med musik också, och detta har varit en grej i musikbranchen i många år att klämma på instrument i musikaffären och sedan beställa på nätet. Dock verkar det vända att man köper i butikerna igen, och vi har även en väldigt bra musikaffär i Karlstad som tappert kämpar på.

Den sista mening var ironisk.

Inte på de japansågar jag sett, de har låga handtag i storlek med ett handtag på ett katana. Jaja,nästa gång jag är i Japan ska jag gå in på ett bygge och kolla hur de använder sågarna.