Bra saker att ha med på dagsturen
Här är lite tips att ha med i packningen på en dagstur sommar som vinter. Vi undrar också vad tycker du fungerar bäst mot skavsår?
Av: ulindh
Utöver det man ska använda under en dagstur kan det vara bra med lite extra saker om något oförutsett skulle hända. Här är några tips att packa med i ryggsäcken. Fyll gärna på i kommentarsfältet om du har fler förslag.
1. Karta och kompass
2. Första hjälpenkit.
3. Extra tröja eller annat värmande skydd, extra par vantar, extra par strumpor, tunn mössa/buff.
4. Handvärmare, finns i olika utföranden.
5. Solskyddskräm och solglasögon.
6. Regnkläder (beroende på årstid).
7. Tändstickor eller tändare.
8. Pannlampa.
9. Extra energibars, nötter, torkad frukt.
10. 1 extra vattenflaska.
11. Kniv eller multiverktyg. Silvertejp.
12. Powerbank att ladda telefon.
13. Toalettpapper och spade.
Inför en dagstur är det också bra att förebygga skavsår så gott det går, sätt på skavsårstejp eller compeed innan du går ut. Skavsår kan förstöra en i övrigt fin naturupplevelse.
Vad tycker du fungerar bäst vid skavsår?
Läs mer
Forumdiskussioner
- Fjällvandring Keb Nordtoppen from Tarafalla, grade?
- Fjällvandring Passövergång från Lillådörren till Lunndörren?
- Fjällvandring Gissa position
- Fjällvandring Fjällvandra 2026
- Vandringsleder Dricksvatten längs skåneleden SL6 (etapp 1&2) vid Friseboda och Södra Äspet?
- Turskidåkning Fråga: Behöver man verkligen skidfodral när man åker turskidor och reser med tåg/buss?
- Fjällvandring Nattåg till Kiruna/Abisko
- Fjällvandring Rago - Padjelanta - Sarek
Visselpipa
Mvh troswe
Glömde att skriva vad jag har med mig på en dagstur...
DSLR/SLR eller en kompaktkamera
Kikare/monokulär
Anteckningsblock och penna
Vatten
Sittlapp
växtbok/fågelbok
Frukt
Mackor
US Poncho
Karta (ibland GPS att logga div platser)
Ibland minkök för att göra varm te, har termosar men tycker om att pyssla lite med friluftskök... :)
P.S. får aldrig skavsår. :)
Mvh troswe
Papper och penna.
Bästa medlet mot skavsår är bra kängor och dubbla sockor. Jag har inte haft skavsår de senaste 30 åren med den taktiken.
Dagstur? räcker med en termos kaffe!
Kamera och en liten 2 kopps termos räcker för mig.
vatten, kaffe, mackor, snacks och nåt att bära det i. finns ingen anledning att släpa med allt ovan för en simpel dagstur.
Skavsår beror oftast på för liten träning, för styva skor eller för få tunna strumpor.
Fotvård före och rätt val av sockar samt skodon gör att det är väldigt länge sen jag senast hade det.
Men de som får det bör gå igenom ovan vid felsökningen.
Sitta på fick jag fråga om av en nybörjare, jag sitter på mina handskar. Regnar det och är vått rastar jag stående.
Visselpipa, medicin och anteckningsmateriel har jag alltid på mig.
Lupp sitter på kameraremmen. Vintertid när jag tror jag vill ta någon makrobild skruvar jag på mitt låga Leitz stativ på kameran.
Skall jag gå långt åker en liten vattenflaska samt en chokladkaka med.
Ryggsäck, poncho, sittunderlag, kaffekök etc hör till picknickar med samtal och kamrat.
go tur
Dubbla strumpor och "lite för stora skor", fötterna måste kunna svälla lite när de blir varma och när man går nedför är det viktigt att tårna har plats, annars får jag blåsor på tårna. Ett tag försökte jag med tejp för att förebyggna nötningsskador mellan tårna men det hjälpte inte men sedan jag köpte nya kängor och såg till att det fanns plats så har jag inte haft några problem.
Kök, ved eller thermos beroende på vad jag tänkt äta och om syftet är mys eller "bara" vandring.
Sittunderlägg eller så sitternjag på ryggsäcken.
2. Bantar förstahjälpen-kitet maximalt vid dagsturer, har med förvarets tryckförband och ett par ipren. Generellt sett så är det liten mening med att ta med saker man inte förstår hur man använder :)
3. Tar inte med extra vantar annat än vid vinterturer, inga extra par strumpor på dagsturer.
4. Slutat bära med mig då jag aldrig använt dem, har med extra varma tumvantar istället (vinter).
6. Skaljacka som är både vatten och vindtät.
10. Inte på dagsturer.
12. Inte på turer kortare än 2 dygn, har istället telefonen i flightmode, då kan jag ta kort med den och ringa efter hjälp om det krävs.
Ytterstrumpor för förmiddagen och för eftermiddagen.
Tjockare på fm och tunnare på em.
Försvarets vita och Sjöstridssockan uppfyller kravet.
Se till att du både har längden och bredden för din fot sväller 1/2 storlek när du går .