Bloggar i kategori Mat/Typ/Frukost

Rawfood på turen! Bovete som blötläggs i minst åtta timmar behöver inte kokas vilket är smidigt som tusan. Direkt när man vaknar är frukosten klar, nästan. Tillsätt bara lite torkade frukter av ...

Den här lyxbaguetten gjorde vi en vintermorgon, framför en öppen brasa ute på en morgontur. Knappast anpassad för uteliv, men trevlig när man vill ...

Krabbelurer är en slags sockerkaka som man kan tillaga på öppen eld eller glöd eller stormkök. Vi brukar göra dom när vi är ute på hajk med scouterna.

Det här är en rätt som fungerar bra för vandrare, långfärdscyklister och andra friluftsmänniskor. Den går fort att göra och kräver inte stor mängd bränsle.

Små bröd som smakar gott som dem är eller till maten. Man kan variera smaken genom att använda olika svamp.

En nyskapande vegetarisk burgare

En rätt som innehåller alla proteiner du behöver och dessutom är mättande en lång tid. Oliver och mozzarella har du i köpta påsar, soltorkade tomater, kronärtskocka och inlagd vitlök tar du från en ... 1 kommentar

Köp Bake off bröd linda in dom i ca 2-3 varv folie, grädda dom i utkanten på elden ca 10 min vänd o vrid dom ofta.

Varför inte unna sig nybakat bröd sent på turen? Stek ett paket bacon i stekpannan på trangiaköket. SPRARA FETTET!!!! Blanda ett paket sconesmix enligt anvisningarna placera en utplattad ...

Följ ditt standard recept på havregrynsgröt. Jag brukar köra 1 del gryn och 2 delar vatten + lite salt. Tag sedan Ekströms blåbärssoppa och \\\"läs baklänges\\\" på receptet. Har du två dl. gryn ... 2 kommentarer

Tag två rostböd. Tag ur det ena brödet så att endast kanten blir kvar. Ställ det urholkade brödet (formen) på det hela brödet och knäck ett ägg i formen. Om man vill kan man fästa formen med några ...

Smör Honung Mashmallows Jordnötssmör Russin Jordnötter Havregryn Koka upp smör, honung, mashmallows och jordnötssmör. Blanda i de andra ingredienserna medans varmt (viktigt). Gör en så ...

Här en blandning till frukosten som inte består av nån barnmat utan som man står sig på länge och som inte kladdar ner ...

Havregryn,kokosflingor,russin & en nypa salt. Koka ihop med vatten till mumsegröt!

Den bästa frukosten och enklaste är helt enkelt att blanda 3 till 4 dl musli, beroende hur mycket man äter, med en halv påse mjölkpulver ( räcker till en halv liter), lite extra nötter och kanske ... 1 kommentar

2 - 4 dl havregryn beroende om man är på fjället eller inte 4 - 8 dl vatten ska vara dubblet så mycket 200g choklad Tillagning: Koka gröten som vanligt och precis när ni hällt upp den i ...

-Häll havregryn i en bunke och krossa med hjälp av vattenfylld PET-flaska eller liknande. -Häll upp havregrynsflingorna i en tallrik och häll på hett vatten till lagom konsistens. Rör om! Salta ... 1 kommentar

Grundrecept för 4 personer 1 dl krossat bovete 1 dl skalad hirs som körts 15 – 20 sekunder i mixer 2 rågade msk dinkel ( urvete ) 1 l vatten Lägg bovete, hirs och dinkel i en gryta, blanda, ...

Vi testade följande grötblandnigar under förra sommarens fjällvandring, helt suveräna. Basen var vanliga gröt varianter, mannagryn, havregryn, råg etc. Det som gjorde dem otroligt lyckade var att ... 1 kommentar