Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  Glödpoppade popcorn
      Varför avstå snax bara för att man är ute?
Vanliga popcorn placeras i folie tillsammans med matfett. Helst rapsolja men även bregott går utmärkt. Inte smör (bränns lätt) eller lättmargarin ...
      
      
          
  
      Leden som på 18 kilometer förenar stadspuls, rogivande natur och slående vyer över havet.
              
      
      
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  Chokladbanan
      En banan skåras på längden och i skåran trycker du ner några bitar blockchoklad. Rulla in i folie eller placera som sådan i glöden där den får ligga tills chokladen smält. Ät direkt med ...
      
      
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  Apelsinbakad sockerkaka
      Tag en apelsin. Gröp ut innanmätet. Häll i en god sockerkakssmet. Lägg på glödbädd tills klart. Blev det gott?
Vi gjorde detta på vårt sommarläger, juniorscouter och uppåt. Det fungerade utmärkt, ...
      
      
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  Blåbärsgröt
      Följ ditt standard recept på havregrynsgröt. Jag brukar köra 1 del gryn och 2 delar vatten + lite salt. 
Tag sedan Ekströms blåbärssoppa och \\\"läs baklänges\\\" på receptet. Har du två dl. gryn ...
      
      
              
  	      2 kommentarer
        
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  Ägg i mackan
      Tag två rostböd. Tag ur det ena brödet så att endast kanten blir kvar. Ställ det urholkade brödet (formen) på det hela brödet och knäck ett ägg i formen. Om man vill kan man fästa formen med några ...
      
      
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  Amerikansk energibomb
      Smör
Honung  
Mashmallows
Jordnötssmör
Russin
Jordnötter
Havregryn
Koka upp smör, honung, mashmallows och jordnötssmör. 
Blanda i de andra ingredienserna medans varmt (viktigt).
Gör en så ...
      
      
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  Peters dunder gröt
      Här en blandning till frukosten som inte består av nån barnmat utan som man står sig på länge och som inte kladdar ner ...
      
      
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  Skärgårdsgröt
      Havregryn,kokosflingor,russin & en nypa salt.
Koka ihop med vatten till mumsegröt!
      
      
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  Frukosttips
      Den bästa frukosten och enklaste är helt enkelt att blanda 3 till 4 dl musli, beroende hur mycket man äter, med en halv påse mjölkpulver ( räcker till en halv liter), lite extra nötter och kanske ...
      
      
              
  	      1 kommentar
        
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  Chokladgröt
      2 - 4 dl havregryn beroende om man är på fjället eller inte 
4 - 8 dl vatten ska vara dubblet så mycket 
200g choklad 
Tillagning: 
Koka gröten som vanligt och precis när ni hällt upp den i ...
      
      
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  INSTANT HAVREGRYNSGRÖT
      -Häll havregryn i en bunke och krossa med hjälp av vattenfylld PET-flaska eller liknande.
-Häll upp havregrynsflingorna i en tallrik och häll på hett vatten till lagom konsistens. Rör om! Salta ...
      
      
              
  	      1 kommentar
        
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  Grötalternativ
      Grundrecept för 4 personer
1 dl krossat bovete
1 dl skalad hirs som körts 15 – 20 sekunder i mixer
2 rågade msk dinkel ( urvete )
1 l vatten
Lägg bovete, hirs och dinkel i en gryta, blanda, ...
      
      
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  "Torkad" Köttfärssoppa för 2 personer
      150 g köttfärs
1 msk olja
1/2 gul lök
1/2 tsk salt
1/4 kryddmått vitpeppar
1/4 kryddmått paprikapulver eller 1/2 paprika
2   msk tomatpuré
150 g blandade grönsaker eller soppgrönsaker
Bryn ...
      
      
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  Raggmunkar
      Ingredienser till 3-4 ganska stabbiga raggmunkar: 
2 dl. pannkaksmix 
1 näve torkad strimlad potatis 
2,5 - 3 dl vatten 
Pannkaksmixen köps i butik. 
Potatisen torkar man själv. Riv den på ...
      
      
              
  	      1 kommentar
        
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  Snabbfjällmat
      2 port 
1 påse varma koppen tomat och basilika 
3 dl couscous 
4 dl vatten 
1 burk tonfiskfilé 
Koka upp vattnet, blanda i soppan och sedan couscousen, låt stå i fem min. Öppna under tiden ...
      
      
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  Diverse korvrecept
      Underskattad utemat
Till denna katergori hör främst den gamla hederliga korven och brödet med samma gamla ketchup och senap. Lite trist men det funkar.
Grillkorv Ver.2
Om man tar sin vanliga ...
      
      
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  Farfalle Pastasallad
      75 g färsk spenat 
8 st körsbärstomater 
200 g Pastella Farfalle, naturell 
40 g Pastella Pesto Classico 
10 skiva(or) pepperonikorv 
1 st rödlök 
Tillagning: 
1. Koka pastan enligt ...
      
      
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  Smarrig Tonfiskröra i baguett
      4 ägg
1 rödlök
1 burk tonfisk i olja
4 msk kapris
grovmalen svartpeppar 
salt
ca 1 dl majonnäs
Hårdkoka äggen och hacka dem. Hacka rödlöken. Blanda ner tonfisken - mojsa sönder med gaffel. ...
      
      
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  Samlade tips
      Förslagen var många och ett flertal var likartade tips som vi sammanställer här nedan:
Makrill i många former till ex:
-till pasta (gärna med ketchup till)
-på smörgås
-i pitabröd
Torkat ...
      
      
          
  
          Recept / 2007-07-09  
  
  
    
  Krabbelurer
      ca 30 st
*1,5 dl socker
*2 ägg
*1,5 dl mjölk
4,5 dl vetemjöl
2 tsk bakpulver
(margarin att steka i)
Rör ihop alla ingredienser.
Ha lite margarin i en stekpanna,
lägg små klickar av ...
      
      
              
  	      1 kommentar
        
          
  Sök i artiklar