Snälla ro, den senaste tiden är mina baksida lår alltid spända och smärtsamma efter ca 20 minuters rodd. Jag har bett om erfarenhet från vänner och försökt följa råden men ingen förbättring. Är det någon som har erfarenhet av detta? Tacka!
Varför är baksida lår alltid spända när man roddar?
- Trådstartare andremorgan
- Start datum
Är det 1) roddmaskin eller en roddbåt med "sliding seat" eller 2) en roddbåt med fast avstånd mellan säte och fotstöd du menar ? Du använder baksida lår på olika sätt beroende på vilken av dessa du menar.
