Vandra hela Kungsleden.

Niklaz:

Tack för den informationen med lösvikt på mat, det hade jag inte stött på innan. Så det är en trygghet, då det lätt blir en del mat under en sådan planerad långtur!

Otto: Jag har upplevt mygg förr och det är nog det enda som förstör vandringen när man fullkomligt är omsvärmad av dem! Men ett bra tips för den som inte tänkt på det.

Tack båda!
 
Jag vandrade hela Kungsleden under augusti 2014, så har jag några tips till Dig.
Mera fakta finns att läsa om i min hemsida: svante-sundelin.blogspot.se

Sammanfattning:
o... Det är bäst att vandra i augusti tycker jag
o... Använd vandringsstavar. Viktigt, viktigt!
o... Skaffa en satellit nödsändare - en billig livförsäkring.
o... Skoskav kan bli största fienden - så tejpa förebyggande
o... Skaffa ett paraply - då får det regna hur mycket som helst
o... Ta med boken "På fjälltur Kungsleden" från år 2010 av Claes Grundsten


Det är bäst att vandra i augusti tycker jag
Du har tänkt att starta i början av juni för att komma fram i början av juli ungefär.
Jag startade ungefär den 1 augusti och kom fram i slutet av augusti efter 25 dagar.
Din start blir alltså 2 månader tidigare än min.
Om Du inte har en orubblig anledning, så tycker jag att Du ska överväga att starta senare.
Juni har visserligen fördelar: Ljust dygnet runt, rikt fågelliv och ännu inte så mycket mygg.
Juli är inte så bra för det kan bli för varmt, flygfän kan bli en plåga och stugorna är fulla.
Jag rekommenderar augusti som har dessa fördelar:
o Mycket torrare i markerna. Du slipper förmodligen vada.
o I slutet av augusti är det mycket mindre mygg (och knott).
o Hjortron och blåbär är mogna en bit in i augusti och det är gott och nyttigt.
o Visserligen är dagarna kortare men det är fortfarande ljust.
o Inte alls lika trångt i fjällstugorna.
September är bra om man inte klarar av flygfän, för de är borta då. Många gillar september.

Använd vandringsstavar. Viktigt, viktigt!
Tack vare att jag hade stavar klarade jag mig undan att vricka foten vid tre tillfällen. När Du går 44 mil så är risken stor att Du någon gång trampar snett. Om, säger om, Du ändå vrickar foten eller får andra besvär som gör det svårt att gå, då funkar stavarna som kryckor och Du slipper att kalla på hjälp.

Skaffa en satellit nödsändare - en billig livförsäkring.
En PLB (bättre än SPOT) kostar drygt 2500 kr. Anhöriga behöver inte vara oroliga och Du är tryggare. Trots att Du har Telia abonnemang till mobiltelefonen, så är täckningen oftast dålig. Tack vare den tryggheten kan Du göra avstickare från Kungsleden, såsom dagsturer med toppbestigningar. Exempelvis att nära Aktse göra en avstickare för att kolla utsikten från Skierffe mot Rapadeltat. Mellan Kvikkjokk och Ammarnäs är det emellanåt ödsligt och det kan gå flera dagar innan Du möter någon vandrare där. Om något skulle hända där, så har Du tryggheten i nödsändaren.

Skoskav kan bli största fienden - så tejpa förebyggande
Skaffa skavsårstape Leukoplast 5 cm som är ljusbrun och tygliknande. Ha fötterna tejpade hela tiden. Byt tape efter ett antal dagar. Sätt fast en lång bit tape utmed hela hälsenan och sedan in under foten nästan fram till tårna. Sätt sedan en kortare bit tape tvärs över, just bakom tårna. För att slippa klister på strumporna rekommenderas att dessutom ha korta nylonstrumpor närmast foten. De skyddar också mot skavsår.

Skaffa ett paraply - då får det regna hur mycket som helst
Tipset kommer ursprungligen från Jörgen "Fjäderlätt" Johansson. Jag köpte på nätet: Light Trek från www.Euroschirm.de, ett rejält paraply som jag satte fast med remmar. Det fungerade utmärkt och då gjorde det inte så mycket att regnet öste ner. En regnponcho stoppar visserligen också regn som annars rinner in bakom nacken och ner i ryggen, men det blir instängt och svettigt. Man kan fotografera, man kan fika och man kan äta mat - i spöregnet. Regnkläder som andas behövs ju också förstås, trots paraplyet.

Ta med boken "På fjälltur Kungsleden" från år 2010 av Claes Grundsten
Den har ett litet format och väger bara 300 g. När Du ligger där i tältet så är det trivsamt att läsa om vad som komma skall. Boken innehåller en himla massa bra tips.
 

Lästips

Månadens fråga: Värmebölja under vandringen - hur gör du?

Hur tänker du om höga temperaturer väntar under din planerade långtur: genomför vandringen, planerar om – eller ställer in?

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

Helgelandskusten – Tio äventyr längs Norges dolda pärla

Helgelandskusten räknas till världens främsta destinationer för havskajak. Här är tio höjdpunkter för dig som vill utforska den norska kustskatten.

Paddla i sommar: Tips och inspiration från Utsidans medlemmar

Utsidans redaktion tipsar om fem bloggar och forumtrådar som får oss att längta efter att färdas fram på vattenytan.
Stavar hjälper till mer än att bara hålla balansen. Du ökar visserligen vikten du bär med dig, men det vägs upp av att du fördelar den totala vikten på fler punkter. Samtidigt är de till stor hjälp både uppför och nerför så dina ben slipper göra hela jobbet. Glöm inte heller nyttan de gör vid eventuella vad.
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips