Tips på god varm energidryck - pulver

[tango]

Jag söker efter pulver att blanda i vatten för att gå en god dryck som gärna får ge hyfsat med energi - men den måste inte vara maxad med energi. Jag vill blanda den med varmt vatten och ha i termos vid uteaktiviteter när det är kallare ute. Jag vill kunna dricka rejäl mängd vid ett stopp (säg 50-70 cl) och vill därför inte ha kaffe eller the.
Om pulvret kommer potrionsförpackat eller i bulk-paket kvittar.
Skulle det ge lite salter och andra nyttigheter så är det bonus men inget krav. Jag har inga problem med att det smakar sött, jag dricker ofta varm saft eller glögg på kalla turer men vill nu ha pulverbaserat. funkar det i kallvatten också är det också bonus men prio är varm dryck.
Unden min värnförmån fanns pulver med apelsin- och citronsmak och i nyare dygnsransoner har jag fått pulverpåsar med smak av citron, hallon, svartvinbär mm men kan någon tips om var jag kan köpa och vilka ni gillar?

/Patrik

 

[Jonity]

Jag söker efter pulver att blanda i vatten för att gå en god dryck som gärna får ge hyfsat med energi - men den måste inte vara maxad med energi. Jag vill blanda den med varmt vatten och ha i termos vid uteaktiviteter när det är kallare ute. Jag vill kunna dricka rejäl mängd vid ett stopp (säg 50-70 cl) och vill därför inte ha kaffe eller the.
Om pulvret kommer potrionsförpackat eller i bulk-paket kvittar.
Skulle det ge lite salter och andra nyttigheter så är det bonus men inget krav. Jag har inga problem med att det smakar sött, jag dricker ofta varm saft eller glögg på kalla turer men vill nu ha pulverbaserat. funkar det i kallvatten också är det också bonus men prio är varm dryck.
Unden min värnförmån fanns pulver med apelsin- och citronsmak och i nyare dygnsransoner har jag fått pulverpåsar med smak av citron, hallon, svartvinbär mm men kan någon tips om var jag kan köpa och vilka ni gillar?

/Patrik

Jag testade ekströms blåbärssoppa nu i somras. Väldigt god och smidig. Finns i vanliga matbutiker. Även nyponsoppa finns, men den har jag inte testat.

 

[kletterdregg]

Nått sånt här kanske?

Core Carboloader

Core Carboloader är en kolhydratsuppladdningsprodukt med 100% snabba kolhydrater, perfekt innan tävling eller hårda träningspass. Fräsch smak av lime och citron!

www.svensktkosttillskott.se

 

[HasseQ]

Cappuccinopulver, varma koppen, instant miso soup, chokladdryck typ oboy ?

 

[Totteman]

Jag har en stor påse pulver för blåbärssoppa som jag aldrig öppnat. Ska experimentera med gröt nu i höst och ha i en matsked eller två av pulvret för att göra det intressantare. Kan vara bra på vandring också tänker jag. Varm blåbärssoppa är gott.

 

[tango]

Cappuccinopulver, varma koppen, instant miso soup, chokladdryck typ oboy ?

Innehåller dessa så mycket energi som mer sockerbaserad drycker?

/Patrik

 

[tango]

Jag testade ekströms blåbärssoppa nu i somras. Väldigt god och smidig. Finns i vanliga matbutiker. Även nyponsoppa finns, men den har jag inte testat.

Jag föredrar i detta fallet mer dryck än soppa, dvs lite vattnigare i konsistensen än soppor även om det är söta och fruktiga/bäriga. En gammal favorit var äppelsoppan som jag dock aldrig sett civilt men nu söker jag inte pulversoppa utan mer pulverdryck.

/Patrik

 

[tango]

Någon som testat dessa:

Real Turmat Energi Drink On The Go Peach | Köp Real Turmat Energi Drink On The Go Peach här | Outnorth

Här har du en riktig energi kick när du behöver den. Addera bara 3 dl kallt vatten så är den redo att drickas

www.outnorth.com

/Patrik

 

[pysen78]

Utomlands har man ju stött på fenomenet "instant tea" som är ungefär samma som snabbkaffe fast te. Kan var ruggigt söta vissa av dem, och innehåller väl energi därefter.
Undrar om lipton ice tea-pulver smakar ungefär likadant. Det är ju riktigt sött och kan man blanda det kallt går det väl varmt också..

 

[Jonity]

Jag föredrar i detta fallet mer dryck än soppa, dvs lite vattnigare i konsistensen än soppor även om det är söta och fruktiga/bäriga. En gammal favorit var äppelsoppan som jag dock aldrig sett civilt men nu söker jag inte pulversoppa utan mer pulverdryck.

/Patrik

Hur vattnigt det är beror väl mycket på hur mycket vatten du har i, och hur väl pulvret blandas?..

 

[Kvarnträsk]

Köp maltodextrin och fruktos och blanda eget.

Mer pang för pengarna - Så gör du din egen sportdryck! - Cykelmagasinet

Energimat och sportdryck kan vara en dyr utgift för den som cyklar ofta och länge. Inte för att det är något fel på de kommersiella produkterna men ibland kan det vara kul med lite variation. Så här gör du enkelt din egen sportdryck – som du dessutom kan variera i all oändlighet. Blanda:1 del...

cykelmagasinet.se

Smaksätt med tex

https://www.amazon.se/gp/aw/d/B0BHT79P1T?psc=1&ref=ppx_pop_mob_b_asin_title

 

[z_bumbi]

Varför sabba maltodextrinets bättre upptag med druvsocker om man gör en sportdryck? Fruktosen har en egen transportväg så det förstår jag kanske men sötman från så mycket fruktos är hemsk. Ska man söta maltodextrin är vanligt socker bättre än druvsocker och fruktos i de mängderna är tveksamt då en cyklist främst behöver glukos direkt och att återfylla levern är lägre prio. Den mängden fruktos som kanske behövs i levern får man från det vanliga sockret (ja fruktos kan gå förbi levern om det behövs men för man i sig lika mycket glukos som fruktos så får musklerna och hjärnan glukos så den mekanismen är inte så aktuell).

För att hålla mig mer on topic
Liptons iste är gott (men sött) kallt men har aldrig testat varm. Jag har inte ens funderat på om det innehåller koffein om det är en faktor att tänka på. Jag brukar ha 1,5 l iställer för 1 l vatten men då är det för att lättare få i mig vätska när det är riktigt varmt.
Kaffe blandat med oboy (eller motsvarande) är drycken för när det är kallt.