Skavsårsfria kängor?

Mycket Messerschittar var det...

johal; sa:
Tack för alla fotvårdstips... Det är ett område som (de flesta?) diabetiker är rätt så införstådda med ;)

Är det nån som har några speciella kängor som har fungerat bra, som kan vara värda att titta lite extra på? (Tack Nordesjö!) (Eller för den delen varningar också...)

Tjena Johan!
Jag köpte ett par nya kängor sommaren 2003. Det var ett par Meindl Himalaya. Lite ovanliga kanske. De är 15-20 mm lägre än Meindl Island, eller ett hyskpar färre i snörningen. Det var mellan dessa två skor jag valde. Gick omkring i affären i över en halvtimme med mina Island och de passade inte alls mina fötter. För efter en dryg kvart fick jag riktigt ont. Himalaya har fördelen att ha en skyddande gummikant som går upp över tån och det är en fördel i klippterräng, vilket du i stort sett stöter på i all fjällterräng om du går där ett tag. De har gore-tex. Vid brant terräng trycker de inte heller lika mycket mot främre underbenet, men sidostabiliteten är vad jag bedömer, lika god.

Fick inga skavsår under hela sommaren och hösten. Helt problefria. Jag kan verkligen rekomendera Meindl.

Mina råd är:
1. Ta mycket god tid på dig (eller om det är din vän), gå runt länge i butiken. Det är inte förrän efter ett tag som du känner om det finns något som trycker. Om det är en seriös butik har de även en liten träställnign som ska fungdera som en backe att gå i. För på det platta butiksgolvet känns alla kängor lika bra.
2. GÅ på mycket i "backen".
3. Använd alltid dubbla strumpor. Tunna funktionsmaterial underst. Grövre med ull ytterst. Då glider foten i strumporna istället för att huden gnuggas vilket sltutligen ger skavsår.
4. Byt strumporna efter ett par timmar. Själv brukar jag göra det när jag tar lunchrast. Då får du torra strumpor och minskar chansen för skavsår. Jag brukar hänga mina sura strumpor i en meshpåse utanpå ryggsäcken, så de får vädra och torka (om det inte regnar).
Skulle det gå åt h-e och börja bli någon rodnad sätter du på en compeed.
5. MEN du ska köpa leukosilk på apoteket (grön förpackning). Det är en hal tejp med silkig yta. Den ska du tejpa utanpå compeeden. Då minskar du friktionen och compeeden nöts inte bort lika fort med den hala tejpen utanpå. Sen slipper du allt compeedklegg i strumporna, vilket inte är helt fel.

6. Fotvården ska jag inte tugga om ett varv till. Den biten är redan redovisad och du verkar ha bra koll där.

Lycka till!
Christer
 
Re: Mycket Messerschittar var det...

Läraren; sa:
Jag köpte ett par nya kängor sommaren 2003. Det var ett par Meindl Himalaya. (...)

Det är min hustru det gäller, så med tanke på de rekommendationer som kommit in så kan ju Meindls dammodeller vara intressanta. Island Lady, t. ex.

4. Byt strumporna efter ett par timmar. Själv brukar jag göra det när jag tar lunchrast. (...)

Gick du _så_ länge i butiken? ;)

Tack för ett utförligt svar! Att tejpa nåt över Compeed är nåt jag övervägt, de tenderar att falla av så fort det blir lite fuktigt tycker jag, även om man satte dit dem sorgfälligt.
 

Lästips

Helgelandskusten – Tio äventyr längs Norges dolda pärla

Helgelandskusten räknas till världens främsta destinationer för havskajak. Här är tio höjdpunkter för dig som vill utforska den norska kustskatten.

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

Månadens fråga: Värmebölja under vandringen - hur gör du?

Hur tänker du om höga temperaturer väntar under din planerade långtur: genomför vandringen, planerar om – eller ställer in?

Paddla i sommar: Tips och inspiration från Utsidans medlemmar

Utsidans redaktion tipsar om fem bloggar och forumtrådar som får oss att längta efter att färdas fram på vattenytan.
fson; sa:
Nämenvaddå?! "Skav" ser jag som ett resultat av dåliga, opassande, och/eller dåligt ingångna skodon och strumpor.
Blåsor stora som snusdosor, köttiga sår under fotsulorna och marsch-frakturerer däremot - DET får man av flitigt promenerande med tung packning!

Men innan de köttiga blåsorna så har man skav.. Same shit diffrent name!!

;)
 
Ok då, men jag vidhåller att 'skav', dvs nötning på tvären går att förebygga och undvika, medan rent 'tryck-relaterade' åkommor är nåt man får drass med..

I sammanhanget vill jag varmt rekomendera ett anatomiskt ilägg från Scholl, en trekvartslång 'hålfotskil' under hälen och hålfoten. -Nån form av cell-skum med ovansida av läder. Jag använder dem i både kängor och stövlar, hur sköna de är fattar man inte riktigt förrän man plockar ur dem och går några meter utan!
Iofs borde såna ilägg göra att hälen lyft ur den avsedda positionen, kanske är det därför jag har skavsår i stövlarna.. Fast på fötterna har jag ALDRIG haft några!

/Per
 
För den med problemfötter kan jag rekommendera ett par gjutna sulor. Kanske inte till jättehjälp mot skavsår men trycket fördelas jämt under foten vilket gör att man kan gå avslappnat. Jag fick mina gjorda till löpskorna men de fyller samma funktion i kängorna och med tung packning är det extra hålfotstödet guld värt....

Lite utanför ämnet men...om ni ändå börjar hänga hos ortopedkliniker tänkte jag...

/Andreas
 
Per, jag höll med dig från början men jag var tvungen att säga emot.. Du vet hur det e när man har glappkäft.. :)

Har man problemfötter så kan nog Andreas förslag vara värt pengarna, lägger man nästan 3000:- på ett par pjuk så kan det nog vara värt vad det nuh kostar, ett par hundra?
 
sure!!

Thomas.. Visst!! Kom igen nu Mats, det var fisigt av dig att skapa ett nytt konto bara för att få göra lite reklam!! OCH desutom betala medlemsavgiften..wow





(detta är ett skämtinlägg och skall inte tas på allvar på något sätt under några omständigheter)

(Mats e litta känslig)
 
Ett par rejäla skavsår på hälarna, låt läka i 2v, sedan har jag, om inte meningsfull så iallafal i mitt tycke en trevlig sysselsättning, jag kan inte hålla fingrarna borta från skorpor ( rugor).När skavsåren fått en lämplig utbredning så tejpar jag över det eller dom med vit sporttejp,det fungerar för mig.
 
Re: sure!!

-Patric-; sa:
Thomas.. Visst!! Kom igen nu Mats, det var fisigt av dig att skapa ett nytt konto bara för att få göra lite reklam!! OCH desutom betala medlemsavgiften..wow

Bra rutet Putte, Malindo börjar snart likna den där Bert J. som tydligen hade alias så det svämmade över. Vikken högst raffinerad marknadsföringsstrategi Masse!

/ G (Som ju åsså skojar, inte ta åt dig Masse!)
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips