side-pull & backstep

[olrijo]

Vad gör man när man använder teknikerna side-pull och backstep?

 

[PeAC]

Side-Pull...

...är inte det när man håller klättrar i en spricka och ligger i ungefär 70graders lutning från händerna sett och fötterna typ 70grader från kroppen? är inte helt säker själv men fått för mig det? lr också är det backstep. alla begrepp är så konstiga

 

[engdell]

Back-step (enligt "Advanced rock climbing")
är när du vrider kroppen (höften) så att du vänder dig mot brevlådan du håller i och kliver upp med en fot bakom ryggen. Vanligast i lätt överhäng kanske.

Sidepulls är grepp som endast kan belastas sidleds.