Rätt mat ??

Vad äter mulitsportare under tävlingen
Har hört olika historier
,är själv intresserad av näringslära och "sport"kost
förstärker nästan all min "lättvikts"mat med cous cous
lite drygt att äta cous cous 5 gånger om dagen men det är lätt och bränsle snålt och lika mycket kolhydrater som pasta
 

Lästips

Alltid
gratis!
Bli medlem!

Var med i Sveriges största outdoor-community och få Månadens Utsidan.