avslutad_210913
Avstängd
paddel ska inte bära upp dig även om du har flottör på den, så att "hänga på" den är fel. det är inte armarna som får dig på rätt köl utan torson och benen. armarna och paddeln "tar du bara med dig" när du förflyttar överkroppen och sen vickar upp den. paddeln sveper du mest på ytan som stöd för höftknycken sen