Mens på fjället

Cyklo-F

Jag har råkat ut för att mensen inträffar just på fjällvandringen ett antal gånger... Vill inte heller använda tabletter som skjuter upp mensen då jag upplever att det påverkar regelbundenheten ett tag framöver. Har istället valt att ta Cyklo-F som minskar mensen så pass att det inte är ett större bekymmer att använda tamponger. Finns på alla apotek, finns en något billigare variant än Cyklo-F på vanliga Apoteket i alla fall, kommer inte ihåg vad den heter men den funkar likadant.
Gör som andra redan beskrivit, lägger använda tamponger i en påse i packningen och lämnar påsen i brännbart när jag passerar en fjällstation/stuga.
 
Menskopp är bra, men håller ju inte längre än vanliga tamponger/bindor, så oavsett vad så lär du få mecka varannan timme. Stor tampong eller menskopp i kombibation med en stor nattbinda eller inkontinensskydd skulle kanske kännas tryggast?
Det beror väl på hur riktlig mens man har? Jag behöver aldrig någonsin mecka "varannan timme", snarare byter jag för att en tampong inte bör vara inne mer än 5 h...
 

Aktuellt

Härlig låglandsvandring: 10 nya svenska leder att utforska

Varje år tillkommer vandringsleder runt om i landet – med nya vyer och äventyr. Här är tio favoriter utanför fjällvärlden!

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

Månadens fråga: Värmebölja under vandringen - hur gör du?

Hur tänker du om höga temperaturer väntar under din planerade långtur: genomför vandringen, planerar om – eller ställer in?

Helgelandskusten – Tio äventyr längs Norges dolda pärla

Helgelandskusten räknas till världens främsta destinationer för havskajak. Här är tio höjdpunkter för dig som vill utforska den norska kustskatten.
Nu är vi på plats. På buss 92 mot Nikkaloukta närmare bestämt.

Jag hade turen att få mens en dag för tidigt så jag är inne på dag två med menskopp...som nybörjare är jag både nyfrälst och lite besvärad. Läste just tbk och picea inlägg och får hålla med där. Jag tillhör uppenbarligen inte dem som kan byta/tömma sällan...första dagen pratar vi om 6-7 gånger...så lite trevligt var det att jag hade tillgång till toalett o rinnande vatten då. Annars funkar det toppen.
Mest gillar jag att det inte är något skräp.

Tack för alla tips och råd. Det känns inte hälften så jobbigt nu som det gjorde när jag gick o oroade mig på egen hand. Jag tror att detta är något vi borde prata om lite oftare. Lite extra glad är jag över det engagemang som frågan väckt hos killar i min närhet...bra grej för friluftslivet hos nästa generation med tänker jag.

Det är fint väder i Kiruna...vita moln med blå himmel.

Många varma hälsningar
Cecilia
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips