Höftleds "hopp"

Vet inte riktigt om detta är rätt avdelning, men jag gör ett försök.

Jag hade tänkt dra igång med min löpningskarriär, men la ner den efter två gångers jogg.
Märkte att höftenlederna knäppte eller "hoppade" ur varje gång jag tog ett löp steg,
även när jag gick.
Brukar alltid gå promenader så helt stilla sittande är jag inte, men det var joggningen som fick lederna att börja uppföra sig "dumt". Det var ett tag sedan nu. Men då de ibland uppför sig som dom gör, vågar jag inte jogga igen...

Nån som har någon aning om vad de kan vara för fel och behandling?
Eller borde man uppsöka en sjukgymnast kanske...

Mvh.
 
Jag hade problem med samma sak av och till - inte när jag joggade, men däremot när jag gick med packning. När jag kollade upp det i samband med ett läkarbesök kunde inte doktorn hitta något fel, och numera har det i princip försvunnit. Kanske försvinner det av sig för själv för dig också, men om du har såna problem att du inte kan jogga alls kanske det vore klokt att kolla upp det ändå?
 

Aktuellt

Härlig låglandsvandring: 10 nya svenska leder att utforska

Varje år tillkommer vandringsleder runt om i landet – med nya vyer och äventyr. Här är tio favoriter utanför fjällvärlden!

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

”Allt började i Sarek”: Möt vår nya bloggare Claes Grundsten

Sveriges kanske mest kände naturfotograf berättar om sina drivkrafter, hur det är att arbeta som fotograf i dag och om kärleken till Sarek.

Tävling: Vinn bästsäljande Caldera 8 från Brooks!

Ta chansen att vinna höstens nya löparskor – lika perfekta för dagliga terrängpass som för ultramaraton.

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips