Höftleds "hopp"

Vet inte riktigt om detta är rätt avdelning, men jag gör ett försök.

Jag hade tänkt dra igång med min löpningskarriär, men la ner den efter två gångers jogg.
Märkte att höftenlederna knäppte eller "hoppade" ur varje gång jag tog ett löp steg,
även när jag gick.
Brukar alltid gå promenader så helt stilla sittande är jag inte, men det var joggningen som fick lederna att börja uppföra sig "dumt". Det var ett tag sedan nu. Men då de ibland uppför sig som dom gör, vågar jag inte jogga igen...

Nån som har någon aning om vad de kan vara för fel och behandling?
Eller borde man uppsöka en sjukgymnast kanske...

Mvh.
 
Jag hade problem med samma sak av och till - inte när jag joggade, men däremot när jag gick med packning. När jag kollade upp det i samband med ett läkarbesök kunde inte doktorn hitta något fel, och numera har det i princip försvunnit. Kanske försvinner det av sig för själv för dig också, men om du har såna problem att du inte kan jogga alls kanske det vore klokt att kolla upp det ändå?
 

Sova ute en natt i månaden

Anna och Anna har hittat det bästa ”lifehacket” någonsin – och upptäckt många naturreservat i sömnen.