Funderingar inför 1 vecka i fjällen

Jag ska åka V13 till Funäsdalen med min klass på Fritidsledarutbildningen. Inför resan så är vi en grupp som är ansvariga för att informera om hur man tejpar fötter för att förebygga skavsår och hur man bär sig åt om man måste uträtta sina behov mitt uppe på fjället när det är 1 meter snö. Jag tänkte att detta var rätt forum för mina frågor. Om någon har några tips eller vet var man kan läsa om något av ovannämnda så vore jag super tacksam för svar!!!

Tack på förhand!
Madeleine
 
På fråga 1 så brukar jag tejpa främre delen av fötternas undersidor med Leukoplast och ibland hälarna. Att tejpa fötterna är ju väldigt individuellt och man lär sig av erfarenhet om och i så fall var man behöver tejpa förebyggande. Viktigt är ju sen också att vårda fötterna medan man går. Lufta dem ofta och byta strumpor då och då.

På fråga 2 så drar man ner byxorna och sätter sig på huk. Har man tid kan man gräva en liten grop. Svårare än så är det inte. Förslagsvis har man även tid att kanske hitta en plats i lä och utan "insyn" från sina kamrater. :) Har man möjlighet så kan man ju elda upp pappret eller i alla fall täcka över det så det inte blåser omkring.
 

Aktuellt

Härlig låglandsvandring: 10 nya svenska leder att utforska

Varje år tillkommer vandringsleder runt om i landet – med nya vyer och äventyr. Här är tio favoriter utanför fjällvärlden!

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

”Allt började i Sarek”: Möt vår nya bloggare Claes Grundsten

Sveriges kanske mest kände naturfotograf berättar om sina drivkrafter, hur det är att arbeta som fotograf i dag och om kärleken till Sarek.

Vinn bästsäljande Caldera 8 från Brooks!

Ta chansen att vinna höstens nya löparskor – lika perfekta för dagliga terrängpass som för ultramaraton.
skrinnare; sa:
Tillägg till fråga två:
Behåll skidorna på. Fallhöjden kan bli besvärande kort annars.

Tillägg till detta: Se till att skidorna inte kan börja glida när du är mitt i bajsandet. Bar röv + skare + utförsbacke = ont :)
[Ändrat av öringen 2006-03-14 kl 08:35]
 
dave1; sa:
Har man möjlighet så kan man ju elda upp pappret eller i alla fall täcka över det så det inte blåser omkring.

Eller så gör man droppformade snöbollar och torkar sig med. Funkar bättre än man tror och sparar både vikt och slipper kringflygande toapapper.
 
Gnugga sig med snö

Bör man undvika överallt och speciellt vid bara slemhinnor. Inte bara microskopiska skärsår utan värmebehovet för att koka bort smältvattnet.
Stoppa en liten toarulle i en plastpåse, med en cigarettändare och ett par våtservietter.

God tur
 
Snöbollar som toalettpapper

Fungerar utmärk, ja bättre, med kramade långsmala, platta snöbollar i st. f. toalettpapper om torkningen sker med försiktighet. Skonar miljön, slipper problemet med genomvått toapapper och undviker onödig nedskräpning. Har själv praktiserat det ett antal gånger i snöterräng. Som nämnts behålls skidorna med fördel på.
 
Bra byxor

Se till att ha behovs-anpassade brallor. Dessa ska ha något av följande:

1. Inga hängslen.
eller
2. Bomblucka
eller
3. Dragkedja som går hela vägen upp på sidan.

Det är inte kul att behöva ta av jacka och tröja vaje gång man ska gå på dass, speciellt inte för tjejer.
 
Re: Bra byxor

Vandrare; sa:
Se till att ha behovs-anpassade brallor. Dessa ska ha något av följande:

1. Inga hängslen.
eller
2. Bomblucka
eller
3. Dragkedja som går hela vägen upp på sidan.

Det är inte kul att behöva ta av jacka och tröja vaje gång man ska gå på dass, speciellt inte för tjejer.

Nja,nu för tiden finns det ju Salopette (Hängselbyxor) med dragkedjor som går längs benen och 'möts' vid ryggslutet,både för killar och tjejer.


peter
 
Re: Re: Bra byxor

ping; sa:
Vandrare; sa:
Se till att ha behovs-anpassade brallor. Dessa ska ha något av följande:

1. Inga hängslen.
eller
2. Bomblucka
eller
3. Dragkedja som går hela vägen upp på sidan.

Det är inte kul att behöva ta av jacka och tröja vaje gång man ska gå på dass, speciellt inte för tjejer.

Nja,nu för tiden finns det ju Salopette (Hängselbyxor) med dragkedjor som går längs benen och 'möts' vid ryggslutet,både för killar och tjejer.

peter

Det var ju det han skrev, "bomblucka" ;)
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips