Förhårdnader

Känner igen det där. I mina ögon enbart ett kosmetiskt problem. Genom att ha tajta skor så får man såna bullar. Det är inget farligt och gör inte ont på mig i alla fall. Jag kommer inte vinna tävlingen världens vackraste fot, men det gör mig inget.

För mig är det en rimlig uppoffring för att kunna stå på små steg och klättra svårare.
 
Känner igen det där. I mina ögon enbart ett kosmetiskt problem. Genom att ha tajta skor så får man såna bullar. Det är inget farligt och gör inte ont på mig i alla fall. Jag kommer inte vinna tävlingen världens vackraste fot, men det gör mig inget.

För mig är det en rimlig uppoffring för att kunna stå på små steg och klättra svårare.

Känner i princip lika dant, dock finns ju risken att brosket växer sig större och hårdare vilket säkert kan medföra problem.
 
Från karta till horisont – behåll fokus med rätt sorts kontaktlinser
Synen förändras gradvis – men skärpan går att få tillbaka. Progressiva kontaktlinser är utvecklade för att låta blicken hänga med utan avbrott.
Är det brosk så är det ju ett problem. Kan påverka leden i längden och går inte bort av sig själv. Var mycket uppmärksam på om du upplever inflammation i området. Och byt skor. Allvarligt, den minimala förbättring av prestationen som ev kan uppstå med toktajta skor är inte värt risken för trasiga fötter resten av livet. Vi har nog bara sett toppen av ett isberg när det gäller ledåkommor hos klättrare!
 

Aktuellt

10 nordiska adrenalinkickar – från höga toppar till vilda forsar

10 nordiska adrenalinkickar – från höga toppar till vilda forsar
Vill du utmana dig själv, se ut över hisnande stup, forsränna, kamvandra – och uppleva fantastisk natur? Här är tio tips i Norden!

Från karta till horisont – behåll fokus med rätt sorts kontaktlinser

Från karta till horisont – behåll fokus med rätt sorts kontaktlinser
Synen förändras gradvis – men skärpan går att få tillbaka. Progressiva kontaktlinser är utvecklade för att låta blicken hänga med utan avbrott.

Nytt avsnitt: vad kan friluftslivet lära av idrotten?

Nytt avsnitt: vad kan friluftslivet lära av idrotten?
Kan naturområden gynnas genom att talas om likt idrottsanläggningar? Det och mycket mer diskuteras i det senaste avsnittet av Outdoor & Friluftsliv!

Utsidan blir mediapartner till Outdoor Festival STHLM

En stor tältkåta med många människor samlade runt
Den 23–24 maj 2026 samlas friluftsintresserade på Djurgården i Stockholm. Som Plus‑medlem kan du boka festivalens äventyrspass gratis!

Lästips

Alltid
gratis!
Bli medlem!

Var med i Sveriges största outdoor-community och få Månadens Utsidan.