Väntar färska skor från GB nästa vecka (Pete Bland Sports, googla dem, har sjukt mkt skor till bra priser!), inkl ett par Inov-8 X Talon-nåntingvaddetnuheter för terränglöpning.
Jag tror jag har ätit på Shanti, de hade väldigt bra indisk mat vill jag minnas! Dessutom hyggliga priser, tror jag?
Intressant med skoköpet från GB .... måste få feedback på det...skall kolla in hemsidan.
Ja... Shanti är helt ok, priserna är väl medel, men väldigt mycket mat för pengarna, åt en mixed sizler med tigerräkor, marinerat lamm och marinerad kyckling... + en massa grillade grönsaker, ris, såser och masalananbröd till.... och sen all öl då...
Gårdagens löpning kändes inte alls idag... mycket skönt besked.
Hade egentligen tänkt hoppa över träning idag... men Rickard messade mig redan vid åttatiden och tyckte att jag skulle haka på idag på en lugn tur... mest för att komma ut, samt att kolla in Cykelcity Gran Fondo som gick idag. Solen sken och jag kunde givetvis inte motstå det trevliga förslaget.
Kl 9.30 drog vi ut... molnen hade precis börjat hopa sig och snart så öste regnet ner. Som tur var så hade jag anat ugglor i mossen och tagit på mig benvärmarna och vindjackan... det var kallt, jävligt blött och skitigt. Vi mötte Gran fondo cyklisterna som planerat vid Rosenhill´s backen men missade precis täten... surt.
Sen så fortsatte vi ner till Rosenhill´s caféet och vidare mot Tumba. Utmed Huddingevägen tog vi det lugnt i den täta trafiken, så snitthastigheten sjönk en hel del. Totalt så blev det 39,14km på 1 timme och 32 minuter, 25,4 i snitthastighet... lugnt som sagt.
So far så känns det helt ok i kroppen, ingen negativ respons än iaf... vi får se i morgon... ropar inte hej än.
