Sökresultat

Jag hittar ingen vettig statistik heller, men vi har en del äldre med begynnande demens som "fortsätter att göra det de brukade" innan demensen sätter in, d.v.s det händer att de som brukade plocka svamp fortsätter att gå ut i skogen för att plocka svamp men hittar inte tillbaka eller ramlar och...

Visst. Men "vi" sparar in på att många med demenssjukdom bor kvar ensamma i egna lägenheter med nån grad av tillsyn, eller ingen alls. Till slut erbjuds kanske plats på ett demensboende, men då har det ofta redan varit flera incidenter, fallolyckor/försvinnanden/glömt spisen på o.s.v...

Med tanke på hur du beskriver dina problem med att hålla värmen även i svenska sommartemperaturer måste man ju salutera dig för drivet och viljan att utsätta sig för turskidåkning... verkligen "if there´s a will there´s a way"-inställning! Hoppas du hittar en rimlig lösning.

Många kloka råd redan. Personligen tycker jag att underställströjan Aclima Woolnet är överlägsen syntetvarianten. Underställ i syntet suger förstås inte åt sig vätan, men de känns kallare än ull, och Woolnet-tröjan torkar fort och värmer även när den är (måttligt) fuktig. Värmekälla ! Du har...

Okej. Jag ska sluta länka till vederhäftig forskning, och istället fokusera på bara egna erfarenheter ... Kroppen reglerar värmen med svettning, om vi svettas är det (bland annat, men huvudsakligen) för att kroppen signalerar till hjärnan att kroppstemperaturen börjar vara hög, hjärnan svarar...

Precis så är det för mig också. En gång tänkte jag tanken "har jag fått en stroke?" men efter nån liter vatten med Resorb och en timme i skugga var jag frisk igen. Har också fått lära mig dricka enligt rekommendation...

Visst är det stor skillnad mellan individer, men du kan inte argumentera enbart utifrån egna erfarenheter, Pooll ! För det stora flertalet är dehydrering och/eller saltbalansrubbning vid längre tids fysisk aktivitet i värme ett reellt problem. Det finns rimligt bra forskning i ämnet, och...

Jag är löjligt värmekänslig och vet numer i alla fall om det. Brukar sommar och tidig höst använda tunna vandringsbyxor med zip-off till shorts, en tunn skjorta som också doppas i vatten och kramas ur om det är riktigt varmt samt en funktionell men inte jättesnygg hatt med brätte runtom som är...

Vad har du för budget? Arcteryx alpha SV uppfyller alla dina krav, och den är bra på allt, typ. Tillräckligt lätt för vandring och skidturer, bra ventilationsöppningar, tillräckligt tålig som "skogsjacka" och tillräckligt vattentät/ bra huva. MEN, galet dyr, kostar drygt 9000 SEK. Har inte...

"Överbefolkningen" kommer att flytta sig till de delar av världen som är beboeliga om skiten träffar fläkten. Om man tror på statistikbyråernas undersökningar om politiska åsikter är det samma kretsar som är mest "klimatskeptiska" och mest negativt inställda till invandring. De lär bli besvikna...

Mmmm! Någon enstaka plusgrad, ihållande regn, motvind och djup blötsnö. Är det Saruman som inte vill att sällskapet ska ta vägen över Tjäktjapasset? 🧙‍♂️ (sorry, ännu mer offtopic)

Man kan kolla (söndag 2/6) Sportspegelns reportage om skidlandslagets pågående samling i Riksgränsenfjällen. Säsongsupptakt ! Flygvyerna över snöläget runtomkring skidanläggningen säger en del.

Om du ska ha en ryggsäck som passar som en trunk att förvara kläder och prylar i under en festival t.ex kan det vara bra att kolla på ryggsäckar med stora frontöppningar, så att du kan lägga den "på rygg" och öppna upp den som en resväska. Fjällräven Kajka är en sån ryggsäck, men det finns ju...

Nåt som heter skistore.se verkar sälja Black Diamond kicker skins, (vet inget om den butiken dock...) De funkar bra och är hyfsat smidiga att använda, även om plåtblecket ligger an mot underlaget, är det hårt skarföre tar det emot en del och väsnas, är det mjukare snöföre märks det betydligt...

Hm. Det bekräftar åtminstone misstanken att dina fötter är utanför normalfördelningen ...;)

Ni verkar ju ha fantastiska fötter ! Med en "killgissning" skulle jag vilja säga att ni ligger ganska långt till höger på Gausskurvan. Om ni har tränat ofta och länge med minimalistiska skor eller någon asiatisk ninjasko så anpassar sig naturligtvis foten efter det, det finns ju åtskilliga...

Det här med långsiktigheten... När trenden med "barfotaskor" slog igenom i Sverige hade vi på jobbet en ganska stor anhopning av vana löpare med god kondition som bytte till barfotaskor efter, i bästa fall, en "löparskola" men oftast bara efter en entusiastisk rekommendation från en redan frälst...

Jag vill också passa på att tacka för dina inlägg. Mycket informativa. Bra tips, byggda på egna erfarenheter och egna tester av andras ideer. Skulle egentligen skriva om just frågan "vad sjutton ska jag äta till frukost ?". Prövade s.k "stenålderskost" för ett antal år sedan (behövde gå ner i...

Risk/reward är rimligtvis för hög med burpees för de flesta som är +70 och redan har artros i knän eller fotleder. Visst, det är en effektiv övning, men skaderisken, både vad gäller försämring av artrossymptom i knäna och tendinos eller partiell ruptur i Achillessenan kanske inte är värt risken...

Mina försvarets vita getskinnsvantar är betydligt äldre än så, och fungerar fortfarande utmärkt ;)