Sökresultat

  1. mnbd

    Bamm Lagkamrat?

    Men hallå Är det ingen som vill uppleva norrbotten från sin bästa sida.målet är att ta sig till mål och ha upplevt naturen.har ej kapacitet att springa om några placeringar,men gillar utmaningen sporten och konceptet att ta sig runt av egen förmåga.
  2. mnbd

    Kimm AR 25 Superlite

    ryggsäck jag har kimm maraton 35 den funkar bra att springa med mycket justerande i början av remmarna,höftbältet blir midje bälte om man inte är kort.den är ganska stor man måste ha lite packning i den som utfyllnad annars hänger och slänger det.
  3. mnbd

    Bamm Lagkamrat?

    bamm Ja det är i Björkliden det är väl lite kärvare natur än i Åre
  4. mnbd

    Bamm Lagkamrat?

    Jag behöver en lagkamrat till bamm 50 eller 70 km sprang fem 70 -03 .vill nu springa på hemma plan.jag bor i Luleå.Hör av er vid intresse(mikael.n@excite.com)
  5. mnbd

    Telemarksåkning med slalomskidor?

    slalom vs tele Håller med dig jag kör med ett par völkl 200cm storslalomskidor perfekt grepp men måste köras hårt i pist.bra kontroll inget fladder.
  6. mnbd

    OL-skor vs grusFotb-skor

    Vad är skillnaden? om man tänker springa fjällmara någon som vet eller har provat?Fotbollskor finns i varenda sportaffär ol skor är beställningsvara funktionen ser snarlik ut låg sula för att minska vricknings risken
  7. mnbd

    Göra själv?

    varför verkar alla vara så rädda för att göra någonting själva allternativt säger att allt är svårt och skall göras av "proffsmek"en cykelmek är den lägsta formen av mekaniker!! hur många delar är det på en cykel?Håller själv på med mc enduro där är det själv klart att man mekar själv annars...
  8. mnbd

    Tejpa knä?

    tejpning jag tänkte tejpa i förebyggande när jag skall köra cross igen.promenerar cyklar och lätt jogging nu
  9. mnbd

    axel skada

    Axel träning Har själv haft besvär med axel efter flertal fall vid telemarksåkning.Tränade upp axeln med lätta!! hantlar prova att träna i så många vinklar och övningar som möjligt obs får ej göra ont tanken är att få en ordentlig genomblödning av muskulaturen
  10. mnbd

    Tejpa knä?

    Har tyvärr sträckt ut inre ledbanden vid motocross körning i dag.Har någon instruktion för tejpning av knä så skicka det gärna till mig
  11. mnbd

    Hur reparera hålen i telis pjäxan

    rep tror ej att det går att repa jag har för mig att det är en plåtbit i sulan med hål i . köp en kabel bindning. är det en dyr pjäxa kan du höra med en skomakare om det lönar sig att sula om dom.
  12. mnbd

    Lundhags kängor

    krympning alla cellgummi kängor skall ha sko block i när dom inte används mina lundhags alaska 12 år har inte krympt nånting
  13. mnbd

    Är de nya bindningarna farliga

    Farliga bindnigar Helt klart är den nya sortens telemarks utrustning farligare.Först har vi pjäxorna förr med låga läder så kunde foten vridas ur pjäxan vid en våldsam vurpa.Sen har vi bindningarna med kompressionsfjädrar dom har ett klart stopp i förlängningen.Med drag fjäder kan man över...
  14. mnbd

    Göra egna plattor?

    Egna plattor Det går utmärkt att göra egna plattor.Skaffa industriplast som används till slitage skydd finns i olika tjocklekar lätt att bearbeta med träverktyg hyvel fräs mm.Men skruva först plattan i skidan sedan bindningen i plattan.Obs plattan måste sticka ut ca 40mm bakom bindn. så att det...

Sova ute en natt i månaden

Anna och Anna har hittat det bästa ”lifehacket” någonsin – och upptäckt många naturreservat i sömnen.