Sökresultat

tjena hej finns det någon bra rekryteringsövning för att för armar och fingrar

hej å hallå jag är 23 år och har klättrat i snart ett år och har mest bouldrat utomhus men även repklättrat lite klarat en 6a både ute och inne och ledat en 4b. Nu börjar innesäsongen snart ta sin början och jag letar efter en att klättra med på karbin på vardagar eller på klätterverket på...

hej å hallå jag väger 72 kg och skulle vilja gå ner 2-3 kg bara för att testa om det är någon skillnad men jag vet inte riktigt hur jag ska bära mej åt.Ska man ändra kosten eler bara jogga sej ner i vikt. tack för svar

hej å hallå jag är 23 år och har klättrat i snart ett år och har mest bouldrat utomhus men även repklättrat lite klarat en 6a både ute och inne och ledat en 4b. Nu börjar innesäsongen snart ta sin början och jag letar efter en att klättra med på karbin på vardagar eller på klätterverket på...

mors hej micke heter jag och har klättrat i 6 månader e ochså 23 bast har klättrat mycke inomhus och kloggad lite utomhus har klarat 5+ som bäst har komplet utrustning

hej hej mitt namn är micke och jag har pysslat med klättring i 6 månader har klättrat 5+ som bäst ska gå kurs i ledklättring i maj så det skulle va kul med en replagskommpis sen ett klättra med