Sökresultat

  1. Peifen

    Racer för motioner.

    ja, har inte provat ännu så det är för tidigt att säga något om storleken. Det finns ett gäng ute i samma klass och lite uppåt som verkar intressanta. Men som sagt så handlar det mer om gubbcykling än tävling.
  2. Peifen

    Racer för motioner.

    Är totalt grön på landsvägscykling men efter en knäskada så tänkte jag ge det en chans. Har tittat på en begagnad LaPierre audicio 400 som verkar intressant. Är det någon här som kan ge feedback på cykeln? Den är som sagt tänkt för vanlig motionscykling och då jag inte sysslat med sporten...
  3. Peifen

    Billig fjällspade (tips).

    Lite utanför tråden men.... Jag brukar ha en vanlig fogsvans i pulkan. Riktigt effektivt i hårdare snö. En bra spade är också med förstås.
  4. Peifen

    Toalettpappersdispenser

    Använder man toapapper så tycker jag man skall elda eller bära hem det.
  5. Peifen

    små glaciärer / snöfält

    Boka in en kurs nästa sommar. Det är väl investerade pengar!
  6. Peifen

    Rimlig kostnad för en bergsguide i alperna?

    Kolla med Petter Reuter eller Josef Westerlund http://www.josefwesterlund.com http://www.arktisiaelamyksia.com Petters sida är på finska men han pratar flytande svenska. Lycka till!
  7. Peifen

    North Sea - SeaBird Design

    Skulle jag vara i din situation så skulle jag även titta på begagnat. Tex en några år gammal P&H scorpio eller en Boreal Design Baffin i plast kan vara ett bra köp till en hyfsad peng.
  8. Peifen

    Få bort lukt från ryggsäck.

    Vet inte om det tar på en lätt mögellukt men du kan försöka sätta den i frysboxen en natt.
  9. Peifen

    Tips på fina toppturer utan glaciär

    Håller med....dessutom förlovade vi oss på Rondeslottet så den platsen är speciell för mej.
  10. Peifen

    Meindl Kansas Gtx vs. Mina fötter

    Skulle tro att du får investera i nya kängor. Gå in till en butik där de kan kängor och fötter (alltför många försäljare är tyvärr duktigare på att sälja än att förstå sig på människor och deras behov) för att få hjälp. Ta god tid på dej så är nog chansen stor att du hittar en känga som fungerar...
  11. Peifen

    Vildmarksutbildning?

    Enligt mitt sätt att se på saken så vinner ett år på en friluftsutbildning hästlängder i jämförelse med en militärutbildning om du vill lära dej friluftsliv. Jag sätter min röst på www.outdooracademy.fi som även varit upp tidigare i tråden.
  12. Peifen

    Ny kajak

    Tänkte faktiskt föreslå att du kontaktar Pelle och Daniel då de säkert låter dej testa ifred...men det verkar ordna sig ändå....;)
  13. Peifen

    Ny kajak

    Det är bra kajaker du tittat på. Om du har galdrat bort andra kajaker (inte vill ha fler tips) så tycker jag du skall välja den modell du sitter bäst i. Ibland kan det vara lite knepigt att känna direkt. Se om du kan paddla dem en lite längre stund i liknande förhållande (gärna samma dag) så...
  14. Peifen

    Att bränna en kropp

    Ni gör väl som ni vill men jag skulle nog ändå avråda någon från att prova det hemma...:cool:
  15. Peifen

    Problem med övre trapezius + stora ryggmuskeln

    Ett problem är att det inte är så lätt att forska i hur en människa känner. En annan och kanske större sak är att läkemedelsföretagen har en väldigt stor makt över vården idag och de vill sälja mediciner som ger vinst. Läkemedelsföretagen vinner helt enkelt inget på "alternativa metoder". Det...
  16. Peifen

    Problem med övre trapezius + stora ryggmuskeln

    Läste inte länken då det känns som min "hemmaplan". Du har helt rätt att det gäller att jobba med problemet som orsakar symptomen. Min erfarenhet säger att det sällan är bara en muskel som orsakar symptomen ulan ofta samverkar flera (finns också i första inlägget). L scapula är också lite knepig...
  17. Peifen

    Problem med övre trapezius + stora ryggmuskeln

    Som jag skrev i tidigare inlägg så är det svårt att göra en fysundersökning på nätet men enligt beskrivningen så tyder symptomen på att det gäller de muskler jag skrev om i mitt första inlägg. OM så är fallet så behöver musklerna först mjukas upp och återställas till sin naturliga längd innan...
  18. Peifen

    Problem med övre trapezius + stora ryggmuskeln

    Träning är bra men för att musklerna skall reagera på träningen så måste de fungera...och det verkar de inte riktigt göra nu eller?
  19. Peifen

    Problem med övre trapezius + stora ryggmuskeln

    Svårt att säga exakt utan att se och känna. Ännu svårare är det att säga vad det beror på utan att undersöka dej men lite tips på vägen kan jag försöka ge... Uppe i nacken är det ofta levator scapula som bråkar tillsammans med M. trapezius. LS har sitt ursprung vid cranium och går till...
  20. Peifen

    Sveriges fem mest spektakulära vandringsleder?

    Härligt! Friluftsliv kan ha väldigt positiva egenskaper på den personliga hälsan för de som blir bitna. Man får liksom träning och upplevelse i ett. Börja planera nästa äventyr redan nu med lite motion och införskaffande av de nödvändigaste utrustningen ni saknar så blir nästa äventyr ännu...

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips