Träningstävling Multisport
Inbjudan träningstävling söndag den 2 oktober
Nu är det dags för träningstävling igen!
Ett perfekt tillfälle att repetera in det sista inför Raid Uppsala eller bara få sig en rejäl genomkörare tillsammans med roliga träningssugna människor... Boka in denna söndag och anmäl dig direkt, det är ju bara en vecka kvar... Träning/tävlingsledare är klubbens Löjtnant Niklas Mellgren (fd militär) så gissa om banan kommer att bli tuff?
Av: mellgren
Inbjudan träningstävling söndag den 2 oktober
Nu är det dags för träningstävling igen!
Ett perfekt tillfälle att repetera in det sista inför Raid Uppsala eller bara få sig en rejäl genomkörare tillsammans med roliga träningssugna människor... Boka in denna söndag och anmäl dig direkt, det är ju bara en vecka kvar... Träning/tävlingsledare är klubbens Löjtnant Niklas Mellgren (fd militär) så gissa om banan kommer att bli tuff?
Välkomna önskar Niklas Mellgren och Kristinehamn Multisport!
MOMENT
=======
1. Löpning efter karta ca 5 km (Röd slinga, 1:50 000)
2. Äventyrsmoment 1/Växling MTB
3. MTB efter karta ca 12 km (Blå singa,1:50 000)
4. Äventyrsmoment 2/Växling till OL
5. Stjärnorientering ca 7 km (1:10 000)
6. MTB-O ca 15 km (1:50 000)
2 pers per lag.
SAMLINGSPLATS (TC)
==================
KFUM i Kristinehamn
TID
===
Söndagen den 2 oktober. Samling kl.1030 för tävlingsgenomgång. Gemensam start kl.1100. Beräknad målgångstid är kl.1530
UTRUSTNING
==========
MTB inkl. hjälm
Kompass
Mobiltelefon
Första förband
ANMÄLAN
=======
Anmälan sker till Niklas Mellgren/Krh Multisport på telefon 0735-09 12 87 eller niklas@mellgren.se
ÖVRIGT
======
Anmälan kostar 50 kr per lag för medlemmar i Kristinehamn Multisport och 100 kr per lag för övriga. Sportdryck kommer att finnas vid starten samt vid växling LUGNET.
Nu är det dags för träningstävling igen!
Ett perfekt tillfälle att repetera in det sista inför Raid Uppsala eller bara få sig en rejäl genomkörare tillsammans med roliga träningssugna människor... Boka in denna söndag och anmäl dig direkt, det är ju bara en vecka kvar... Träning/tävlingsledare är klubbens Löjtnant Niklas Mellgren (fd militär) så gissa om banan kommer att bli tuff?
Välkomna önskar Niklas Mellgren och Kristinehamn Multisport!
MOMENT
=======
1. Löpning efter karta ca 5 km (Röd slinga, 1:50 000)
2. Äventyrsmoment 1/Växling MTB
3. MTB efter karta ca 12 km (Blå singa,1:50 000)
4. Äventyrsmoment 2/Växling till OL
5. Stjärnorientering ca 7 km (1:10 000)
6. MTB-O ca 15 km (1:50 000)
2 pers per lag.
SAMLINGSPLATS (TC)
==================
KFUM i Kristinehamn
TID
===
Söndagen den 2 oktober. Samling kl.1030 för tävlingsgenomgång. Gemensam start kl.1100. Beräknad målgångstid är kl.1530
UTRUSTNING
==========
MTB inkl. hjälm
Kompass
Mobiltelefon
Första förband
ANMÄLAN
=======
Anmälan sker till Niklas Mellgren/Krh Multisport på telefon 0735-09 12 87 eller niklas@mellgren.se
ÖVRIGT
======
Anmälan kostar 50 kr per lag för medlemmar i Kristinehamn Multisport och 100 kr per lag för övriga. Sportdryck kommer att finnas vid starten samt vid växling LUGNET.
Läs mer
Forumdiskussioner
- Träning och hälsa Utnyttja klippkort
- Träning och hälsa Bäst proteinpulver för bulk?
- Träning och hälsa gymetikett
- Träning och hälsa Värk baksida lår när jag sitter (tips på duktig person?)
- Träning och hälsa Blodtryck, nu under behandling.
- Jakt Åtelkamera utan MMS
- Träning och hälsa Vad tänka på vid köp av simglasögon?
- Träning och hälsa Värk i nacke