Ofta förkyld? - Så håller du dig friskare

Av: ulindh

Hösten och vintern är förkylningarnas tid med rinnande näsor och besvärande hosta. Marknaden lockar visserligen med en uppsjö läkemedel och kurer, alla med löften om god hälsa. Men saken är den att inte ens influensavaccinationer garanterar att du klarar dig genom vintern utan förkylningar. Finns det då något vi kan göra så vi inte faller offer för första bästa virusattack?

Läs artikeln

Logga in för att kommentera
Bli medlem
Glömt namn/lösen?

Läs mer

Starta din egen blogg på Utsidan!
Vill du nå ut med dina äventyr till över hundra tusen friluftsintresserade? Börja blogga på Utsidan! Här hittar du en guide över hur du kommer igång.
Så använder du friskvårdsbidraget till friluftsliv
Vet du inte vad du ska använda årets bidrag till? Här får du tipsen!
En vandring i Stensdalsfjällen och Bunnerfjällen
En reseberättelse om en solovandring som börjar med ett fjällmaraton och därefter utgår från Vålådalen och går över Stensdalsfjällen och Bunnerfjällen 5 kommentarer

Under Lagos yta

Under Lagos yta
En resa genom Lagos slumområde. 1 kommentar
Genom dimmorna runt Pårtemassivet
Årets vandring runt Pårtemassivet norr om Kvikkjokk gick i dimmans tecken. Oskar och vandringskompisen David fick vara med om flera tuffa upplevelser ... 6 kommentarer

Lästips

Alltid
gratis!
Bli medlem!

Var med i Sveriges största outdoor-community och få Månadens Utsidan.