Vilken temp på sovsäcken rekommenderar ni för Kungsleden augusti/tidigt september?

Hej!

Jag har försökt att hitta rekommendationer men de skiljede sig så avsevärt att det inte hjälpte mig särskilt mycket. Tanken är att använda säcken längs norra delen av fjällen, Abisko, Kvikkjokk, Sarek etc. I boken "Vandra fjäderlätt" skriven av Jörgen Johansson så är hans egna erfarenhet att han behöver en säck som beräknas klara 0°C för sommarbruk i fjällen.

Jag förstår givetvis att frågan beror på många faktorer och att människor är olika men om man tänker utifrån vad majoriteten skulle finna tillräckligt varmt. För mig vore det idealt att kunna använda säcken från sent juli till mitten av september men större delen av min vandring kommer ske i augusti månad. Min övriga utrustning är ett dubbelskiktat tält med mesh och Therm-a-Rest NeoAir XLite (r-värde 4.2) med en lättare dunjacka (180g) som förstärkning utöver underställ. Jag skulle beskriva mig själv som normal värmemässigt och är en man, 76kg, 185cm.

Har sneglat mig in på Cumulus X-lite 300 på grund av den låga vikten men komforttemperaturen på -4°C verkar vara på gränsen eller vad tror ni själva?
 
Senast ändrad:
Det kan bero lite på vilken del av kungsleden du ska gå - det är generellt kallare längre norrut, och Kungsleden är väl något i stil med 42 mil lång.

Allt beror ju på flera faktorer som du vet (liggunderlag, lokal temperatur, hur varm/kall man är när man sover m m) men jag skulle säga att -4 kan vara gränsfall för september. Jag har haft frostnätter i slutet av augusti vid Abiskojaure, men även några minusgrader och snöfall i slutet av september vid Nikkaluokta. Jag skulle ta höjd för ned till -5 eller -7 men det är väl för att jag avskyr att frysa.
 
Det kan bero lite på vilken del av kungsleden du ska gå - det är generellt kallare längre norrut, och Kungsleden är väl något i stil med 42 mil lång.

Allt beror ju på flera faktorer som du vet (liggunderlag, lokal temperatur, hur varm/kall man är när man sover m m) men jag skulle säga att -4 kan vara gränsfall för september. Jag har haft frostnätter i slutet av augusti vid Abiskojaure, men även några minusgrader och snöfall i slutet av september vid Nikkaluokta. Jag skulle ta höjd för ned till -5 eller -7 men det är väl för att jag avskyr att frysa.

Ok, glömde förtydliga vad jag menade mer exakt. Jag tänkte mer norr, t ex Abisko, Kvikkjokk och Sarek. X-lite 400 låter som ett bättre alternativ då den har en komforttemperatur på -7°C.
 
Enligt min vetskap gäller komfort för kvinnor och limit för män (generellt, egentligen ihopkurad position vid limit). Frågade tidigare Cumulus om vad som gäller eftersom de inte testar utifrån EN 13537 men använder samma skala och svaret jag fick var att comfort gäller kvinnor och limit för män.

Som man kan jag bli lite frusen på småtimmarna, så för mig brukar jag personligen lägga min egen komfortgräns närmare TComfort än TLimit. På förra årets höstvandring i mitten av September på Hardangervidda hade vi temperaturer mellan +8 dagtid ner till -4 kallaste natten. Jag använde en Marmot Pinnacle (TLimit -12,2C, TComfort -5,5C enligt EN13537) och sov begagligt hela vandringen. Svalare sovsäck skulle jag inte rekommendera i norra fjällen så sent på säsongen när vintern bokstavligt knackar på dörren.
 

Aktuellt

Utsidan blir mediapartner till Outdoor Festival STHLM

En stor tältkåta med många människor samlade runt
Den 23–24 maj 2026 samlas friluftsintresserade på Djurgården i Stockholm. Som Plus‑medlem kan du boka festivalens äventyrspass gratis!

Mer natur på kortare tid – därför väljer allt fler speed hiking

Mer natur på kortare tid – därför väljer allt fler speed hiking

Vinn skidstavar från Akka!

Vinn skidstavar från Akka!
Ta chansen att uttrycka din personliga stil i slalombacken. Vi tävlar ut två par av unika skidstavar från det nya, svenska varumärket Akka!

”Att få tillverka Jörnkängan är en gåva”

”Att få tillverka Jörnkängan är en gåva”
I över 40 år har den kultförklarade Jörnkängan tillverkats av Anders Dernebo i Jörn. Nu har det unika hantverket förts vidare: till Myrene Fjellström.

Lästips

Alltid
gratis!
Bli medlem!

Var med i Sveriges största outdoor-community och få Månadens Utsidan.