VARNING löpträningen förstörde mitt liv

Uppenbart är att vad man än skriver så läses eller förtås det dåligt.
Urförfäderna som bestämde konstruktionen på oss avses inte hur vi nu ser ut.
Men uppenbart var det för svårt för somliga.

Svårt eller lätt kanske :)?

Urfädernas konstruktion var säkert ändamålsenlig liksom vår. Att löpträna en kropp som fallit offer för välfärdssamhället kräver uppmärksamhet och tålamod...

//J
 

Lästips

Vinn skor och startplatser till Merrell Göteborg Trailrun för två!

Delta i Göteborgs stora trailfest den 6 september! Nu har du chansen att vinna både startplatser och nya MTL ADAPT från Merrell åt dig och en vän.

Stabil sikt för skarpa naturupplevelser – Nikons nya kikare lyfter blicken

STABILIZED S ger stadig bild i varje ögonblick. Skarp optik, låg vikt och lång batteritid gör dig redo att se mer.

Prisade prylar: här är vinnarna av Scandinavian Outdoor Award

Bland de vinnande produkterna finns bland annat en slittålig lättviktsryggsäck och en designklassiker i rostfritt stål.

Tänk säkert i Sarek – fjällräddarens bästa råd

Sareks vackra natur lockar många. Men här är civilisationen långt borta. Utsidan har frågat fjällräddaren Mikael Oja om råd för en säker Sarektur.
Uppenbart är att vad man än skriver så läses eller förtås det dåligt.
Urförfäderna som bestämde konstruktionen på oss avses inte hur vi nu ser ut.
Men uppenbart var det för svårt för somliga.

Du skriver ofta så kortfattat, konstigt och kryptiskt att det är svårt att förstå dina inlägg.

Förklara gärna närmare hur du, eller din vän ortopeden, menar.
 
jag är en 100 kg kluns.. ett välfärdsfenomen, jag kan lägga en massa tid på gymmet eftersom jag inte behöver leta rötter och jaga mammut.. jag springer gärna, kanske mina knän kommer att dö, men inte idag.. sen får jag väl cykla..
 
Ts

vill tydligen inte fortsätta diskussionen. Synd för hon var inloggad senast igår.

Senaste numret av Runners World har en artikel om löpträning hos äldre.

"Spring dig yngre"

Funkar i varje fall för några.

Thure
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips