• Om "Fritt Forum"
    Det här forumet är för diskussioner som ligger helt utanför Utsidans intresseinriktning. Huvudsyftet är att moderatorer skall kunna flytta hit trådar som startats i andra forum, men som har bedömts inte passa in där men ändå har en intressant diskussion igång. Men det är också möjligt att starta nya diskussioner här, så länge de inte bryter mot forumets regler.

    OBS!
    Diskussioner och inlägg i det här forumet visas inte på Utsidans förstasida eller på Vad är nytt-sidan, så är du intresserad av diskussioner som ligger utanför Utsidans inriktning bör du själv bevaka forumet (mha Bevaka-knappen.

Ut och gå?

Du behöver minst två GPSer, ett Hilleberg, ett tex-mex ställ och Meindlkängor. Dessutom underkläder i powerstrech, mellanlager i lamaull och strumpor där varje tå är avskild. Vidare ett fotogenkök, egen frystorkad mat och powerbars. Hjälm, knäskydd, visir, suspensorar, armbågsskydd och störtbåge klarar du dig inte utan.

Expeditionssponsring bör sökas, en hemsida etableras där du via satellittelefon kan blogga. Ett supportteam måste finnas i ditt basläger. Minst tjugo bärare behövs till baslägret.

:) Staffan
 
Innan vi kan ge nåt vettigt svar bör du berätta vad du ska ha gået till.

Du kan också söka på forumet.

Ett annat tips är att öva lite hemma innan du går ut och går skarpt.
 

Avslmedl

Avslutat
Hoppa över all utrustning och bry dej inte om vad övriga utsidan-medlemmar tycker om det. Gör det så enkelt för dej som möjligt så kommer du att gå mycket långt.

Lycka till
 
Visualisering

Det handlar om mental förberedelse genom visualisering. Ligg kvar i sängen och titta på tv när de går. Slut sedan ögonen och föreställ dig att du gör samma sak. Föreställ dig hur du helt perfekt sätter ena foten framför den andra och låter det hända. Du ska se att efter denna träning så kommer du gå som en kung.
 
Provocerande

tigertamjaren; sa:
Hej allihop, jag vill ut och gå, men vet inte hur jag ska göra.

Tacksam för svar.

Hej Tigern.

Du verkar inte vara den som behöver råd i en sån fråga. Har du beslutsångest?

Föreslår att du stänger av dator och mobiltelefon snör på dig ett par bekväma skor och tar en 40 minuters promenad så där 4 ggr per vecka.

Öka sedan dosen efterhand.

Thure
 

Aktuellt

Utsidan blir mediapartner till Outdoor Festival STHLM

Den 23–24 maj 2026 samlas friluftsintresserade på Djurgården i Stockholm. Som Plus‑medlem kan du boka festivalens äventyrspass gratis!

Mer natur på kortare tid – därför väljer allt fler speed hiking

Vinn skidstavar från Akka!

Ta chansen att uttrycka din personliga stil i slalombacken. Vi tävlar ut två par av unika skidstavar från det nya, svenska varumärket Akka!

”Att få tillverka Jörnkängan är en gåva”

I över 40 år har den kultförklarade Jörnkängan tillverkats av Anders Dernebo i Jörn. Nu har det unika hantverket förts vidare: till Myrene Fjellström.
Ååhh förlåt Gunnar, var det du? Då ska du naturligtvis få ett ordentligt svar:
Utrustningen är allt! Jag vet många som använder halvlåga Salomon-kängor. De sägs vara de bästa (jag har själv ett par).

/Håkan
 

Avslmedl

Avslutat
Re: Provocerande

thureb; sa:
Föreslår att du stänger av dator och mobiltelefon snör på dig ett par bekväma skor och tar en 40 minuters promenad så där 4 ggr per vecka.

Thure

Ett bra råd. Vi är nog väldigt många här som skulle behöva följa det. Varför inte låta avstängningen bli för gott?
Håller man ändå på så kan man lika bra kasta ut TVn också. Vilken befrielse det skulle vara.

/g
 
Re: Re: Provocerande

strand; sa:
thureb; sa:
Föreslår att du stänger av dator och mobiltelefon snör på dig ett par bekväma skor och tar en 40 minuters promenad så där 4 ggr per vecka.

Thure

Ett bra råd. Vi är nog väldigt många här som skulle behöva följa det. Varför inte låta avstängningen bli för gott?
Håller man ändå på så kan man lika bra kasta ut TVn också. Vilken befrielse det skulle vara.

/g

Verkställt sedan snart två år tillbaka ;)
 

Lästips

Alltid
gratis!
Bli medlem!

Var med i Sveriges största outdoor-community och få Månadens Utsidan.