Tips på lekar med kajaken/kanadensaren

[NattaZatta]

Behöver lite lättare lekar/övningar som man kan göra med kajak eller kanadensare i grupp eller ensam.
Några har jag på lager, men skulle behöva lite nya =)
Det är tänkt främst till barn i 9- 13 års ålder för att få de känna båten och ha kul i vattnet!

 

[Erik Barkefors]

Paddla i rak linje mycket nära varandra och så byter 1:an och lägger sig sist. Nr linjen är rak igen så byter nya 1:an och lägger sig sist. Prova både att svänga runt ett helt varv och att svänga lite, bromsa, svänga tillbaka...
Öva sjösättning och upptagning.

 

[thureb]

Vältövningar

är kul och bra.

En rolig lek som mina barn kom på var att ta ett gäng tallkottar ock kasta ut som sedan får plockas upp från kanoten.

Att ha med en fotboll som man passar mellan kanoter är kul.

Sidoförflyttning.

Kontring.

Vända 720 grader och ha tävling i detta moment.

Thure

 

[såg]

slalom är en bra övning att träna paddeltag, polo är skoj