Recept Motignac

[hulda_ammer]

Hej,
vet ej var jag skall posta detta, men gör ett försök i detta "tjejforum". Är det någon vänlig själ som har recept a'la Montignacmetoden? Vore väldigt tacksam för tips och råd då fantasin tryter (recepten skall mixas efter ett antal listor över lämpliga ingredienser till frukost, lunch etc).
Tack på förhand!
Christina

 

[ÅJO]

Sök på Montignac/författare på http://www.bol.se så får du svar!

MVH Åsa

 

[hulda_ammer]

Recept

Hej Åsa,
ja, det är kanske lättast att köpa receptboken. I "orginalboken" eller vad man skall kalla det, finns det i princip inga recept och det är den som jag försöker komponera mat efter - inte så lätt. Tack för tipset! Välkomnar dock ändå receptförslag som kombinerats av andra som prövat Montignac.
mvh
/Christina

 

[Anders.Appelqvist]

Någon som provat i fält?

Har ni provat Montignac i frilufts sammanhang? Det är ju mycket färska och obehandlade råvaror mm. Vore intressant om man kunde fixa till en veckas fjällmeny som är hälsosam och lätt att bära med sig...

 

[ÅJO]

Det är klart att det går - om man har en jak som bär.

 

[KLAGER]

Det är klart att det går - om man har en jak som bär.

Så det är OK att äta jakkött?

 

[Håkan K]

Det är klart att det går - om man har en jak som bär.

Så det är OK att äta jakkött?

Jag är inte säker, men jag fattade det som om jaken skulle knalla själv, hela vägen. Eller?

/Håkan

 

[ÅJO]

Ja, jag menade förstås att man skulle ha en jak som bar maten. Inte som var maten.

 

[Håkan K]

Man kanske kan ha en schysst BBQ när man vandrat färdigt...

/Håkan

 

[cjonsson]

Lite åsikter om Motignacmetoden

Jag läser idag till Hälsoutvecklare vid Örebro universitet. Jag skulle ställa mig mycket tveksam till att äta enligt montinacmetoden under friluftsliv. Några kurskamrater till mig har gjort en utvärdering över närings och energivärden i denna metod. Och enligt denna utvärdering är energivärden väääldigt låga och skulle därför inte lämpa sig att använda i friluftssammanhang.

 

[ÅJO]

Nä, jag tror ingen hade tänkt det heller.