Myter om klättring

Hur man formulerar sig är ju olika, men man kan inte komma ifrån det faktum att man använder benen när man klättrar.

Tipset jag ger nybörjare som drar sig upp med armarna är att tänka på hur det är att klättra upp för en stege. Ingen drar sig upp med armarna på en stege om man nu bara ska upp, utan man använder benen för att skjuta sig upp och händerna endast för att hålla in kroppen.
 

Aktuellt

Härlig låglandsvandring: 10 nya svenska leder att utforska

Varje år tillkommer vandringsleder runt om i landet – med nya vyer och äventyr. Här är tio favoriter utanför fjällvärlden!

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

Tävling: Vinn bästsäljande Caldera 8 från Brooks!

Ta chansen att vinna höstens nya löparskor – lika perfekta för dagliga terrängpass som för ultramaraton.

”Allt började i Sarek”: Möt vår nya bloggare Claes Grundsten

Sveriges kanske mest kände naturfotograf berättar om sina drivkrafter, hur det är att arbeta som fotograf i dag och om kärleken till Sarek.
“Använd benen” är ofta en hjälpsam kommentar till nya klättrare, vilka ofta fokuserar alldeles för starkt på att nå till nästa grepp genom att sträcka sig uppåt till kroppen är helt utsträckt och all vidare rörelse omöjliggörs
 
En "kanske-myt": Man ska "pensionera" rep som känns oregelbundna. Gamla rep får ofta mjuka eller tillplattade delar. Ryktet säger att det är dags att lägga undan såna rep, men finns det nån mätning, test eller undersökning som tyder på att såna rep är svagare?
 
“Använd benen” är ofta en hjälpsam kommentar till nya klättrare, vilka ofta fokuserar alldeles för starkt på att nå till nästa grepp genom att sträcka sig uppåt till kroppen är helt utsträckt och all vidare rörelse omöjliggörs

Att jobba med benen är tveklöst bra i väldigt många typer av terräng. Problemet är att "använd benen!" är ett meningslöst tips för en nybörjare som redan tycker sig stå på benen. Att lära sig använda benen effektivare kräver konkreta övningar, tex klättring med en hand, klättring på extremt hala trägrepp för händerna, osv. Magnus Lindstedt har ett bra upplägg på sina kurser. Det handlar alltså om pedagogik. Annars är det som att säga "använd hjärnan mer" till en matematikelev.
 
Vet inte om jag hamnat i fel tråd nu men häromdagen felsökte jag en maskin som fått läckage. Ett aluminiumblock med invändigt hydraultryck har fått en skada på utsidan ungefär som att man slintit med en skruvmejsel. Det här har fört med sig att det blivit- håll i er- microsprickor som gör att oljan sipprar ut. 300bars tryck men ändå. Så om vi översätter detta till klätterredskap kan en tappad karbin få märken som är en brottsanvisning för framtida utveckling av sprickor genom materialutmattning.
 
Att oljan rinner ut beror väl på att sprickorna är tillräckligt stora? Det vill säga makro-sprickor. Jag hoppas att alla är överens om att ser grejerna trasiga ut är grejerna trasiga.

Det omvända att ser grejerna hela ut så är de hela behöver vi inte vara överens om - och det är här vi pratar om osynliga mikrosprickor, inte synliga sprickor där olja kan rinna igenom.
 
Om detta säger jag bara att förhastade slutsatser onekligen får livet att kännas lite mer självklart och under kontroll. Man kan som regel utgå från att det är precis tvärtom.
 
Att jobba med benen är tveklöst bra i väldigt många typer av terräng. Problemet är att "använd benen!" är ett meningslöst tips för en nybörjare som redan tycker sig stå på benen. Att lära sig använda benen effektivare kräver konkreta övningar, tex klättring med en hand, klättring på extremt hala trägrepp för händerna, osv. Magnus Lindstedt har ett bra upplägg på sina kurser. Det handlar alltså om pedagogik. Annars är det som att säga "använd hjärnan mer" till en matematikelev.

Säkrade en vän som topprepade för typ första gången. Står man och håller så högt upp man kan och med fötterna så långt, samtidigt som jag ser att han har ett grepp vid knähöjd, finns inget annat att säga än "använd benen".

Man står ju inte och skriker "Använd benen!" så länge personen inte verkar sitta fast och totalt verkat ha glömt bort att förflytta benen upp.

Jag håller dock med om att så länge någon kan arbeta sig upp finns det ingen anledning att försöka förbättra fotarbete.

Det där är lite som "Böj på knäna" i snowboardåkningsinlärning.
 
Om vi väcker denna tråd till liv igen så tar vi en ny myt. De som följde diskussionen om klättring under älgjakten kunde då konstatera förekomsten av den seglivade myten (hos en del icke-klättrare) om klättrare som friluftslivets flåbusar och naturtalibaner som finner ett nöje i att störa och förstöra den natur vi rör oss i och att vi helst borde försvinna så att vi inte undergräver möjligheterna för mera ädla naturutnyttjare att få ägna sig åt sina miljövänliga friluftsaktiviteter. Jag vet inte vad vi kan göra för att ändra denna inställning. Länsstyrelsens naturvårdsenhet i Nyköping har t.ex. inget annat än gott att säga om klättrarnas uppträdande vid Simonsbergets naturreservat.
Det är väl som med andra fördomar, nämligen att det vore synd att låta dom påverkas av så triviala ting som fakta.
 
[...]
Jag håller dock med om att så länge någon kan arbeta sig upp finns det ingen anledning att försöka förbättra fotarbete.

Det där är lite som "Böj på knäna" i snowboardåkningsinlärning.

What? Jag tror oändligt många 6c-klättrare skulle kunna klättra 7a med snyggare fotarbete, samma sak med 6a-klättrare som skulle kunna klättra 6c eller 5a klättrare som skulle kunna klättra 6b, bara genom att förbättra fotarbetet.
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips