Mått på utrustning åkstil konditionsträning etc

Det finns en hel del man skulle kunna göra för att åka långfärdsskridskor mer energiekonomiskt och eller snabbare. Detta har diskuterats i alla år.

Några av de senare inläggen står Andreas Wallmark med sin superetta för.
Se bland annat decembernumret av Utemagasinet.

Ofta blir det personliga valet en kompromiss.

T ex: Skall jag ta med kikaren som sitter i fodral på ryggsäckens axelrem.
Högre luftmotstånd men kommer det en exotisk fågel är det kula att kunna dra kikaren snabbt.

Cyklister har under mer än ett århundrade förfinat sin utrustning i tävlingssammanhang och här finns det en massa data om hur mycket olika åtgärder betyder.

Se genomgången http://damonrinard.com/aero/aerodynamics.htm

Det vore intressant att ha liknande siffror på skridskoutrustning, konditionsträning, styrketräning, åkteknikförbättring mm mm.

Själv märker jag stor effekt av tajtare klädsel på framför allt benen när jag skall dra ikapp en grupp som ligger de där förargliga metrarna längre bort.

Vore kul med mera fakta och siffror.

Hälsningar Thure
 
Som av en tillfällighet råkar jag ha bokat 8 timmar vindtunneltid i januari men kommer nog bara att använda 5-6 i arbetet. Frågan är vad det skulle ge att stoppa in en skridskoåkare i vindtunneln och prova luftmotsånd för lite olika kläder, ryggsäckar och åkställningar.

När det gäller åkställningar, energiutnyttjande, konditionsträning och styrketräning så borde den informationen finnas i någon artikeldatabas någonstans. Skall söka när jag har tid.

-Palle
 

Aktuellt

Härlig låglandsvandring: 10 nya svenska leder att utforska

Varje år tillkommer vandringsleder runt om i landet – med nya vyer och äventyr. Här är tio favoriter utanför fjällvärlden!

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

”Allt började i Sarek”: Möt vår nya bloggare Claes Grundsten

Sveriges kanske mest kände naturfotograf berättar om sina drivkrafter, hur det är att arbeta som fotograf i dag och om kärleken till Sarek.

Vinn bästsäljande Caldera 8 från Brooks!

Ta chansen att vinna höstens nya löparskor – lika perfekta för dagliga terrängpass som för ultramaraton.

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips