Hur tränar&äter en multi-sportare för max-prestation?

Hej alla multisportare!

Pluggar på GIH i Stockholm och nu är det dags för en A-uppsats. Letar efter aktiva multiportares träningsupplägg, samt uppladdningstaktik inför tävling!? Är på jakt efter hur man får fram varje människas max-prestation och effektivast ökar prestationsförmågan.

Ta gärna kontakt med mig via det här forumet,

carro_holm@hotmail.com

Mobil: 070 923 77 40

för lite mail-kontakt, ev. telefon- eller fikaintervju.

//Carolin Holmqvist
 

Aktuellt

Härlig låglandsvandring: 10 nya svenska leder att utforska

Varje år tillkommer vandringsleder runt om i landet – med nya vyer och äventyr. Här är tio favoriter utanför fjällvärlden!

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

”Allt började i Sarek”: Möt vår nya bloggare Claes Grundsten

Sveriges kanske mest kände naturfotograf berättar om sina drivkrafter, hur det är att arbeta som fotograf i dag och om kärleken till Sarek.

Månadens fråga: Värmebölja under vandringen - hur gör du?

Hur tänker du om höga temperaturer väntar under din planerade långtur: genomför vandringen, planerar om – eller ställer in?
edge

jag vet att edgemagazine kommer att ha ett träningsläger för multisportare. Så om du går in på deras hemsida så kan du säkert få reda på mer.
må bäst.
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips