Hur tränar&äter en multi-sportare för max-prestation?

Hej alla multisportare!

Pluggar på GIH i Stockholm och nu är det dags för en A-uppsats. Letar efter aktiva multiportares träningsupplägg, samt uppladdningstaktik inför tävling!? Är på jakt efter hur man får fram varje människas max-prestation och effektivast ökar prestationsförmågan.

Ta gärna kontakt med mig via det här forumet,

carro_holm@hotmail.com

Mobil: 070 923 77 40

för lite mail-kontakt, ev. telefon- eller fikaintervju.

//Carolin Holmqvist
 

Aktuellt

Månadens fråga: Värmebölja under vandringen - hur gör du?

Hur tänker du om höga temperaturer väntar under din planerade långtur: genomför vandringen, planerar om – eller ställer in?

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

Helgelandskusten – Tio äventyr längs Norges dolda pärla

Helgelandskusten räknas till världens främsta destinationer för havskajak. Här är tio höjdpunkter för dig som vill utforska den norska kustskatten.

Paddla i sommar: Tips och inspiration från Utsidans medlemmar

Utsidans redaktion tipsar om fem bloggar och forumtrådar som får oss att längta efter att färdas fram på vattenytan.
edge

jag vet att edgemagazine kommer att ha ett träningsläger för multisportare. Så om du går in på deras hemsida så kan du säkert få reda på mer.
må bäst.
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips