Håll

Denna fråga har säkert varit med innan men jag frågar ändå. Vad händer med kroppen när man får håll, ni vet sådär ruggit ont i sidan.
 
Duff; sa:
Denna fråga har säkert varit med innan men jag frågar ändå. Vad händer med kroppen när man får håll, ni vet sådär ruggit ont i sidan.

Vad jag har fått för mig så har det någonting med syresättningen i musklerna att göra, alltså om muskeln får för lite syre säger den ifrån!?!?

Men jag vet inte alls säkert.
 

Aktuellt

Härlig låglandsvandring: 10 nya svenska leder att utforska

Varje år tillkommer vandringsleder runt om i landet – med nya vyer och äventyr. Här är tio favoriter utanför fjällvärlden!

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

”Allt började i Sarek”: Möt vår nya bloggare Claes Grundsten

Sveriges kanske mest kände naturfotograf berättar om sina drivkrafter, hur det är att arbeta som fotograf i dag och om kärleken till Sarek.

Tävling: Vinn bästsäljande Caldera 8 från Brooks!

Ta chansen att vinna höstens nya löparskor – lika perfekta för dagliga terrängpass som för ultramaraton.
när du har ätit för träningen så behövs det mycket blod för att ta up näringen, men då har du inte tillräkligt blod för att kunna förse kroppen med syre, så då trycker mjälten ut blod i omloppet.
Men när mjälten trycker ut blodet så får du en litet kramp anfall i mjälten men det brukar försvinna efter ett tag när mjälten är tömd,

Vad det nå mer du behöver vet om träning så är det bara att fråga???

JH

Ps. jag får nästan aldrig mjältugg men när jag får det så brukar jag ignorera det så känns det inte lika mycket, strunta helt enkelt i det.ds
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips