Första hjälpen

Nu börjar det närma sig! Fredag den 13:e (hehe) bär det av mot Kebnekaise! Sitter och inventerar Förstahjälpen och det lilla apoteket.

Tänkte kolla vad ni har med er/rekommenderar att ha med sig under en fjällvandring.

Detta har jag tänkt:

Tryckförband
Elastisk binda
Skavsårsplåster (Compeed)
Tygtejp för att tejpa fötterna
Plåster i olika storlekar
Sårtvättare
Huvudvärkstabletter
Alergitabletter
Betapred (vid alergichock)
Nässpray
 

Lästips

Helgelandskusten – Tio äventyr längs Norges dolda pärla

Helgelandskusten räknas till världens främsta destinationer för havskajak. Här är tio höjdpunkter för dig som vill utforska den norska kustskatten.

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

Månadens fråga: Värmebölja under vandringen - hur gör du?

Hur tänker du om höga temperaturer väntar under din planerade långtur: genomför vandringen, planerar om – eller ställer in?

Paddla i sommar: Tips och inspiration från Utsidans medlemmar

Utsidans redaktion tipsar om fem bloggar och forumtrådar som får oss att längta efter att färdas fram på vattenytan.
Jag brukar ha med talk, kan vara trevligt vid infanterield. Sen tar jag också med skumgummiplattor för att tejpa avlastningar vid skavsår, funkar bättre än compeed för mig. Till elastisk linda har jag en dauerlinda, som är bättre för tryckförband (vid vrickad fot etc) och funkar även till stödförband.

Myggmedel kan väl också få räknas till sjukvårdslådan. Fästingplockare borde man kanske ha med i riskområden.

Delvis av tradition har jag också alltid försvarets första förband i höger benficka. Det ger extra säkerhet och viss nostalgifaktor.
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips