Förebygga blåsor under lilltån

Nu tänker jag helt fräckt försöka utnyttja Utsidans samlade kunskap. Jag ska om en och en halv vecka ut på ett evenemang som kommer att slita hårt på skinnet under lilltårna. Jag förväntar mig blåsor. De har liksom hört till de senaste tio åren och jag har lidit i det tysta. Men det slog mig nu att det kanske finns något sätt att förebygga dessa blåsor. Skavsår förebygger jag enkelt och bra med leukoplast, men blåsorna är det värre med.

Tips?
 
Leukoplast funkar bra mot blåsor också.
Tejpa i förebyggande syfte där Du vet att blåsorna kommer.

Torra rena strumpor är heller inte fel. Byt ofta.

/Peter
 
Från karta till horisont – behåll fokus med rätt sorts kontaktlinser
Synen förändras gradvis – men skärpan går att få tillbaka. Progressiva kontaktlinser är utvecklade för att låta blicken hänga med utan avbrott.
Det är en inomhusaktivitet, det är därför jag inte säger det så högt...





Dansmaran i Övik. 2 kvällar styrdans och bugg à 8 timmar.

Ska testa att tejpa småtårna runt hela vägen och se om det håller ihop. Eller puder av något slag kanske?
 
Tåsockor var ju en kul idé, som jag nog ska testa i andra sammanhang, men här kommer jag på grund av värmen att vara barfota i mina dansskor, som är väl ingådda och sydda av mjukt skinn, så det är själva huden på foten som behöver hjälp.
 

Aktuellt

”Vandra med hund” – ny bok vägleder till lyckade turer med fyrfota sällskap

”Vandra med hund” – ny bok vägleder till lyckade turer med fyrfota sällskap
För Karin Strandberg och Karin Wallén är det självklart att hunden ska med på vandringen. Nu har de samlat sina kunskaper i en handbok!

Från karta till horisont – behåll fokus med rätt sorts kontaktlinser

Från karta till horisont – behåll fokus med rätt sorts kontaktlinser
Synen förändras gradvis – men skärpan går att få tillbaka. Progressiva kontaktlinser är utvecklade för att låta blicken hänga med utan avbrott.

Vinn skor och startplatser till Merrell Göteborg Trailrun!

Vinn skor och startplatser till Merrell Göteborg Trailrun!
Ta chansen att vinna startplatser till Göteborgs största trailupplevelse och Merrells nya terränglöpsko Agility Peak 6, perfekt att springa loppet i!

Vandra med lättare steg – 5 nya plagg och prylar med låg vikt

Vandra med lättare steg – 5 nya plagg och prylar med låg vikt
Inför vår- och sommarsäsongen lanserar flera svenska varumärken nyheter med låg vikt. Utsidans redaktion listar fem favoriter!

Lästips

Alltid
gratis!
Bli medlem!

Var med i Sveriges största outdoor-community och få Månadens Utsidan.