Balansövningar

[islägg]

Efterlyser härmed rekommendabla balansövningar inför skridskosäsongen. Vilka ortopediska hjälpmedel finns för oss, som dras med tilltagande balansproblem, som dels sammanhänger med svagt fotvalv, dels med sk droppfot.?
Kan man låta en skomakare fixa ett hålfotsstöd i skridskokängan? Att sidjustera skridskoinställningen hjälper inte längre. Kan det finns skäl att återgå till fast häl?

 

[thureb]

Bra kängor är första rekommendationen. Fast häl kan vara vettigt med droppfot. Ett alternativ som är enklare är glappbegränsare. Googla jag har skrivit en del om glappbegränsare.

Droppfot kan vara ett symtom på diskbråck och där kan operation ibland vara en bra behandling.

Sjukgymnast (numera är titeln fysioterapeut) kan undersöka och ge träningsprogram och bedöma om ytterligare diagnostik behövs.

Thure

 

[islägg]

Tack Ture

Ska prova först om sk dictusband får någon positiv inverkan på åkningen. Diskbråck borde väl ge sig tillkänna genom ryggskottsliknande smärtor. Har praktiskt taget aldrig ryggskott.