Visa ett inlägg
  #6  
Gammal 2017-01-04, 16:35
T0ker T0ker är inte uppkopplad
 
Inlägg: 356
Det mesta har redan sagts, men det är verkligen rätt väg att gå. Ha på dig mindre kläder/öka ventilationen under rörelse. Så fort du tar ett kortare stopp fram med dunjackan, eventuellt den stora dunparkan om du stannar längre än kanske 10 min.

Bra tips där från Guhj, att tänka på stunden precis efter aktivitet. Du vill inte klä på dig allt för mycket eftersom kroppen måste kylas ner från ansträngningen. Funkar ofta bra att inte stänga igen plaggen.
Svara med citat