Sökresultat
-
Proteintillskott
Så sant så sant! Fokusera huvudsakligen på styrketräningen, och kör kanske bara 1 konditionspass i veckan. Glöm heller inte bort att bra styrketräning håller flåset vid liv. Personligen behöver jag inte träna konditionspass särskilt ofta eftersom jag håller flåset levande med styrketräningen...- ctve8n
- Inlägg # 36
- Forum: Träning och hälsa
-
Aktiehandel
jag tror på olja och teknik. det är vad kommande året kommer ge, se bara på Tanganyika... ;) pxxs är nya tanganyika- ctve8n
- Inlägg # 3
- Forum: Fritt Forum
-
Aktiehandel
Många här på forumet som pysslar med aktiv aktiehandel? Jag är en av dessa och skulle tycka det vara roligt att diskutera lite aktier med friluftsmänniskor. Tanken slog mig bara :) Finns fler här som jag? Själv sitter jag på lite oljeaktier och väntar på att Morphic ska sjunka mer, då jag...- ctve8n
- Tråd
- moralförlust snabba pengar
- Svar: 17
- Forum: Fritt Forum
-
Träning inför inryck - Lumpen
Jag själv Själv är jag inkallad som Amfibieplutonsbefäl och rycker in den 27:e April 2009, Amf1 Berga. Som amfibiesoldat behöver man träna en hel del, eftersom det är bland försvarsmaktens tuffaste utbildningar. Så här har jag lagt upp min träning: Sedan 1,5 år tillbaka från idag har jag...- ctve8n
- Inlägg # 2
- Forum: Träning och hälsa
-
Träning inför inryck - Lumpen
Givakt! Är det fler här på forumet som inom snar framtid rycker in i lumpen och tränar en hel del inför detta? Jag skapade denna tråd för att få svar på denna fråga samt se hur andra lägger upp sin träning och förbereder sig. Hur man tränar och hur man förbereder sig fysiskt beror ju helt...- ctve8n
- Tråd
- Svar: 4
- Forum: Träning och hälsa
-
Proteintillskott
En vältränad man behöver 2-3 gram protein per kilogram kroppsvikt per dag, vid hård styrketräning. Proteintillskott är ett ypperligt hjälpmedel. Där Vassleprotein är bäst, samt billigast. Men. Ett kosttillskott är ett tillskott. Alltså bör man huvudsakligen fokusera på den "normala" maten, och...- ctve8n
- Inlägg # 34
- Forum: Träning och hälsa
-
Träningsschema,14 år.
Det här beror helt på hur tränad man är, hur mycket muskelmassa man har och hur man fungerar som individ. Men i de flesta fall måste jag påstå att styrketräning direkt efter man vaknat på morgonen/innan frukost inte är bra. Kroppen har helt enkelt inte tillräckligt med kolhydrater i musklerna...- ctve8n
- Inlägg # 4
- Forum: Träning och hälsa
-
Träningsschema,14 år.
Hej Alex11! Att styrketräna innan frukost är inget att rekommendera om du vill bygga muskler. Att folk tränar innan frukost har att göra med förbränningen. Man förbränner nämligen lättare fett om man tränar på tom mage strax efter man vaknat. Men då bör man ju exempelvis löpträna eller göra...- ctve8n
- Inlägg # 2
- Forum: Träning och hälsa
-
Världens miljövänligaste länder?
Sverige ligger långt upp på denna lista, samt USA långt ner.- ctve8n
- Inlägg # 47
- Forum: Miljöpåverkan
-
Skaljacka/Skidjacka
Vad jag rekommenderar Hej! Du säger att du fastnat för Haglöfs jackor. De har bra prylar, absolut, men det kan inte mäta sig med Arc'teryx vad gäller skalplagg. Jag införskaffade mig Arc'teryx storförsäljare Theta AR i somras, när dollarn var så där ljuvligt låg. Jag är idag så nöjd man kan... -
Bästa och sämsta köpet 2008?
Mina köp Bästa köp: 1. Massa aktier i Tanganyika Oil 2. Arc'teryx Theta AR (Medium/basalt) Sprillans ny för 2500 kr (från USA när dollarn stod i 5 kr :) ) 3. Primus gaslykta , sprillans ny för 60 kr (nypris 600). Sämsta köp: Hmmmm. Jag gör inga dåliga affärer ;) Haha, men måste nog ändå vara...- ctve8n
- Inlägg # 9
- Forum: Utrustning allmänt
-
God Jul !!!
Nu är klockan Julafton! Vill önska er alla en riktigt God Jul !!! ;) :)- ctve8n
- Tråd
- Svar: 5
- Forum: Fritt Forum
-
jordenrunt segling
man skulle köpt båt i usa när dollarn stod i 4,7, vilket den gjorde ganska nyligen. nu är den tillbaka på 8+ :(- ctve8n
- Inlägg # 27
- Forum: Segelsporter
-
Visst har ni alla en sån här ???
Kommer inte trästickorna ganska snart sticka hål på plastpåsen så att påsen inte längre är vattentät? Kanske ska ha två tygpåsar? Då kan man ju elda upp den inre vid en nödsituation :) /tim- ctve8n
- Inlägg # 77
- Forum: Överlevnad
-
Berget man verkligen inte vill "bestiga"
Krabbla sig upp för den där och sätta sig på toppen för att säkra andremannen är nog ingen bra idé om man vill ha manligheten i behåll. Antar att det där "berget" tillhör kategorin klättring man inte vill ge sig på... ;)- ctve8n
- Tråd
- Svar: 4
- Forum: Klättring allmänt
-
jordenrunt segling
För övrigt... Tipset innan att köpa båt i USA är ett bra tips. Har snackat en del med min granne som faktiskt jobbar heltid med just detta. Han köper alltså in beggade båtar från USA, och kör över dem på lastfartyg hem till lilla Sverige. Priserna är helt sinnessjuka ibland i USA. Det mesta...- ctve8n
- Inlägg # 19
- Forum: Segelsporter
-
jordenrunt segling
Hehe. Att jag vet mer inom området än dig har jag ingen aning om :). Det var precis inte det som jag ville ha sagt med mitt förra inlägg. Jag ville bara klargöra och pointera att jag, precis som du, har en uppfattning om projektets innebörd och storlek. Vilket du, med ditt tidigare inlägg...- ctve8n
- Inlägg # 18
- Forum: Segelsporter
-
jordenrunt segling
Om du fick uppfattning av att jag inte riktigt har koll på innebörden och "storleken" av ett projekt som detta så uppfattade du mig nog fel. Jag tror jag har en bra uppfattning om vad ett sådant här projekt innebär och vet mycket väl storleken av det hela. Det var ju precis detta jag...- ctve8n
- Inlägg # 16
- Forum: Segelsporter