Vältränade är friskare
De som är vältränade får både färre och mildare förkylningar än otränade personer, visar ny forskning.
Av: admin
De som är vältränade får både färre och mildare förkylningar än otränade personer, visar ny forskning.
Källa: Utemagasinet
Läs mer
Forumdiskussioner
- Träning och hälsa Hej. jag väger för mycket
- Träning och hälsa SvD om rumpdöd
- Löpning Djurmöte
- Träning och hälsa Lågintensiv träning.
- Löpning Kuperat är bra - backträning och sånt
- Löpning Köpa mina första trail-löpskor
- Träning och hälsa Naturpasset - mer än bara motion
- Övriga aktiviteter Diskussionsforum för simning med packning?
av egen erfarenher är jag förskyld en gång per år.