Vältränade är friskare
De som är vältränade får både färre och mildare förkylningar än otränade personer, visar ny forskning.
Av: admin
De som är vältränade får både färre och mildare förkylningar än otränade personer, visar ny forskning.
Källa: Utemagasinet
Läs mer
Forumdiskussioner
- Löpning Årets löpning - är det i år det händer?
- Segelsporter GÖTEBORG: Akut hjälp sökes för att rädda mitt hem (Magnificent Midget)
- Jakt Staten backar – samebyar kan få kontroll över jakten utan huvudförhandling
- Träning och hälsa Styrkeövningsbeskrivningar: kroppsvikt, fria vikter och gym-maskiner
- Träning och hälsa Svullna ben
- Träning och hälsa Lågintensiv träning.
- Löpning Köpa mina första trail-löpskor
- Träning och hälsa Cirkelträning
av egen erfarenher är jag förskyld en gång per år.