Vältränade är friskare
De som är vältränade får både färre och mildare förkylningar än otränade personer, visar ny forskning.
Av: admin
De som är vältränade får både färre och mildare förkylningar än otränade personer, visar ny forskning.
Källa: Utemagasinet
Läs mer
Forumdiskussioner
- Träning och hälsa Lågintensiv träning.
- Löpning Köpa mina första trail-löpskor
- Jakt Staten backar – samebyar kan få kontroll över jakten utan huvudförhandling
- Övriga aktiviteter Billig och bra våtdräkt för simning i sjö?
- Träning och hälsa Skonsam (?) träning
- Träning och hälsa Hög puls vid träning
- Träning och hälsa Svullna ben
- Träning och hälsa Träning för seniorer, do's och don't's. Burpees.
av egen erfarenher är jag förskyld en gång per år.