Barfotalöpning
Vissa påstår att våra fötter har blivit "lata" och att vi bör gå tillbaka till mindre eller ingen dämpning i våra löparskor.
AV Nick Heil ...
Av: outside
Vissa påstår att våra fötter har blivit "lata" och att vi bör gå tillbaka till mindre eller ingen dämpning i våra löparskor.
AV Nick Heil, ur Outside nr 6-2009
När det handlar om löparskor, kan mindre vara bättre
Det var en varm marsdag och våren hade väckt lusten att löpträna. Jag körde ut till en närliggande ...
AV Nick Heil, ur Outside nr 6-2009
När det handlar om löparskor, kan mindre vara bättre
Det var en varm marsdag och våren hade väckt lusten att löpträna. Jag körde ut till en närliggande ...
Källa: Outside Online
Läs mer
Forumdiskussioner
- Träning och hälsa Styrkeövningsbeskrivningar: kroppsvikt, fria vikter och gym-maskiner
- Träning och hälsa Lågintensiv träning.
- Träning och hälsa Cirkelträning
- Träning och hälsa Hej. jag väger för mycket
- Träning och hälsa Vandring med pacemaker
- Träning och hälsa SvD om rumpdöd
- Träning och hälsa Naturpasset - mer än bara motion
- Träning och hälsa Skonsam (?) träning
