Pulsbandet som övervakar dig
Inget går att dölja. Pulsanalysprogrammet Firstbeat visar när du är stressad, när du bråkar med din chef, sover oroligt, stoppar in en snus eller tränar för lite. Genom att mäta hjärtfrekvensvariationen kan detta bälte ge information om ditt VO2-max, överträning och hur du borde träna för att uppnå resultat snabbare.
Inga liknande artiklar.
Av: outside
Inget går att dölja. Pulsanalysprogrammet Firstbeat visar när du är stressad, när du bråkar med din chef, sover oroligt, stoppar in en snus eller tränar för lite. Genom att mäta hjärtfrekvensvariationen kan detta bälte ge information om ditt VO2-max, överträning och hur du borde träna för att uppnå resultat snabbare.
Inga liknande artiklar.
Inga liknande artiklar.
Källa: Outside Online
Läs mer
Forumdiskussioner
- Träning och hälsa Reflux
- Träning och hälsa Styrkeövningsbeskrivningar: kroppsvikt, fria vikter och gym-maskiner
- Träning och hälsa Svullna ben
- Träning och hälsa Lågintensiv träning.
- Träning och hälsa Cirkelträning
- Träning och hälsa Hej. jag väger för mycket
- Träning och hälsa Vandring med pacemaker
- Träning och hälsa SvD om rumpdöd
