Banan vs återhämtningsdryck
Är det värt att köpa dyra återhämtningsdrycker för att få ut maximalt av träningspasset? En ny svensk studie ger svar på om de trendiga dryckerna är ...
Av: outside
Är det värt att köpa dyra återhämtningsdrycker för att få ut maximalt av träningspasset? En ny svensk studie ger svar på om de trendiga dryckerna är bättre än den kära bananen. (Och om du är en apa som äter dem).
AV Glenn Mattsing | UR Outside nr 7-2009
Det handlar om kolhydrater och proteiner. Rätt intag av ...
AV Glenn Mattsing | UR Outside nr 7-2009
Det handlar om kolhydrater och proteiner. Rätt intag av ...
Källa: Outside Online
Läs mer
Forumdiskussioner
- Träning och hälsa Styrkeövningsbeskrivningar: kroppsvikt, fria vikter och gym-maskiner
- Träning och hälsa Lågintensiv träning.
- Träning och hälsa Cirkelträning
- Träning och hälsa Hej. jag väger för mycket
- Träning och hälsa Vandring med pacemaker
- Träning och hälsa SvD om rumpdöd
- Träning och hälsa Naturpasset - mer än bara motion
- Träning och hälsa Skonsam (?) träning
