Alpinist - Föreläsare - Coach

Fredrik, har bestigit sju av jordens fjorton 8,000m toppar, satt ett Guinness världsrekord (officiella 7 Summits på 191 dagar och som förste svensk) och föreläser om arbetsglädje, ledarskap, kommunikation, beslutsfattande och krishantering. Han är 2 x TEDx talare, skrivit två böcker och gjort dokumentärfilm för National Geographic, Discovery, TV4 och SVT. Han guidar även företag till bl.a. Kebnekaise. Senast besteg han Norges 377 stycken 2000m toppar på rekordtiden 68 dagar, 21 h och 59 min. Han är även medlem i The Explorers Club och auktoriserad klippklätter instruktör.

Användarnamn: fredrikstrang

Intressen: Alpinism, Klättring, Expeditioner, Vandring, Litteratur, Foto, Löpning

Mer på profilsidan


2025:
September

Norges 377 toppar — hur jag förvandlade en vild idé till ett fartrekord (och en uppgörelse med livet)

68 dagar, 125 000 höjdmeter och ett dagligt slit på 12–20 timmar – det är matematiken bakom en expedition som var lika delar uthållighetsprov som ett experiment i vad kropp och vilja kan uthärda. Jag brände 8–10 000 kcal om dagen, såg tio kilo försvinna från min kropp och korsade knivskarpa ryggar, piskande snöstormar och ändlösa hav av lösa stenar. Topp efter topp smälte samman till en obeveklig odyssé: ett fartrekord på papperet, men i praktiken en djupare förvandling. Det här är berättelsen om hur geografi, envishet och gemenskap tillsammans ritade om mina gränser.

Fredrik på Midtre Stølsnostinden - 2,001m

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips